Après le muscle fonctionnel, voici la graisse fonctionnelle

[Nutrimuscle-Conseils]

Ameliorating Effects of Lifelong Physical Activity on Healthy Aging and Mitochondrial Function in Human White Adipose Tissue
Anders Gudiksen, The Journals of Gerontology: 2021 Series A, glab356,

Growing old is patently among the most prominent risk factors for lifestyle-related diseases and deterioration in physical performance. Aging in particular affects mitochondrial homeostasis, and maintaining a well-functioning mitochondrial pool is imperative in order to avoid age-associated metabolic decline. White adipose tissue (WAT) is a key organ in energy balance, and impaired mitochondrial function in adipocytes has been associated with increased low-grade inflammation, altered metabolism, excessive reactive oxygen species (ROS) production, and an accelerated aging phenotype.

Exercise training improves mitochondrial health but whether lifelong exercise training can sufficiently maintain WAT mitochondrial function is currently unknown. Therefore, to dissect the role and dose-dependence of lifelong exercise training on aging WAT metabolic parameters and mitochondrial function, young and older untrained, as well as moderately and highly exercise trained older male subjects were recruited and abdominal subcutaneous (s)WAT biopsies and venous blood samples were obtained to measure mitochondrial function and key metabolic factors in WAT and plasma.

Mitochondrial intrinsic respiratory capacity was lower in sWAT from older than from young subjects. In spite of this, maximal mitochondrial respiration per wet weight, markers of oxidative capacity, and mitophagic capacity were higher in sWAT from the lifelong highly exercise trained group than all other groups. Furthermore, ROS emission was generally lower in sWAT from lifelong highly exercise trained subjects than older untrained subjects.

Taken together, aging reduces intrinsic mitochondrial respiration in human sWAT, but lifelong high-volume exercise training increases oxidative capacity by increasing mitochondrial volume likely contributing to healthy aging.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Amélioration des effets de l'activité physique tout au long de la vie sur le vieillissement sain et la fonction mitochondriale dans le tissu adipeux blanc humain
Anders Gudiksen, Les revues de gérontologie : 2021 série A, glab356,

Le vieillissement est manifestement l'un des principaux facteurs de risque de maladies liées au mode de vie et de détérioration des performances physiques. Le vieillissement en particulier affecte l'homéostasie mitochondriale, et le maintien d'un pool mitochondrial qui fonctionne bien est impératif afin d'éviter le déclin métabolique associé à l'âge. Le tissu adipeux blanc (WAT) est un organe clé de l'équilibre énergétique, et une fonction mitochondriale altérée dans les adipocytes a été associée à une augmentation de l'inflammation de bas grade, à un métabolisme altéré, à une production excessive d'espèces réactives de l'oxygène (ROS) et à un phénotype de vieillissement accéléré.

L'entraînement physique améliore la santé mitochondriale, mais on ignore actuellement si l'entraînement physique tout au long de la vie peut maintenir suffisamment la fonction mitochondriale WAT. Par conséquent, pour disséquer le rôle et la dose-dépendance de l'entraînement physique tout au long de la vie sur les paramètres métaboliques WAT vieillissants et la fonction mitochondriale, des sujets masculins âgés jeunes et plus âgés non entraînés, ainsi que des sujets âgés modérément et fortement entraînés à l'exercice ont été recrutés et des biopsies WAT sous-cutanées abdominales et des échantillons de sang veineux ont été prélevés pour mesurer la fonction mitochondriale et les principaux facteurs métaboliques dans le WAT et le plasma.

La capacité respiratoire intrinsèque mitochondriale était plus faible dans le sWAT chez les sujets plus âgés que chez les sujets jeunes. Malgré cela, la respiration mitochondriale maximale par poids humide, les marqueurs de la capacité oxydative et la capacité mitophagique étaient plus élevés dans le sWAT du groupe hautement entraîné à l'exercice tout au long de la vie que dans tous les autres groupes. De plus, l'émission de ROS était généralement plus faible dans le sWAT chez les sujets hautement entraînés à l'exercice tout au long de la vie que chez les sujets plus âgés non entraînés.

Pris ensemble, le vieillissement réduit la respiration mitochondriale intrinsèque dans le sWAT humain, mais l'entraînement physique à haut volume tout au long de la vie augmente la capacité oxydative en augmentant le volume mitochondrial, ce qui contribue probablement à un vieillissement sain.