Avez-vous des myoclonies ?

[Nutrimuscle-Conseils]

La myoclonie (ou clonie, du grec klonos, agitation) est une contraction musculaire rapide, involontaire, de faible amplitude, d'un ou plusieurs muscles.

[shum94]

Souvent en phase de coucher au lit immobile et pas encore endormi ça le fait.

[Didier]

Pourquoi cette question ?

[Nutrimuscle-Conseils]

parce que cela affecte beaucoup de monde

[christophe bonnefont]

Beaucoup quand je suis au régime depuis un petit moment, sinon jamais!

[Vincent]

Salut, parfois après avoir travaillé les abdos ils se contractent seul par exemple si je me penche, mais je sais pas si c'est une myoclonie.

[bouch]

quelques crises d'epilepsie quand j'etais gosse.. depuis , ca se limite à quelques contractions 3/4 fois par jour, surtout le soir devant la tv
pas handicapant du tout, juste surprenant pour les autres !!

[Fab57]

ca m'arrive quand même assez souvent, dans les bras et jambes en général. c'est pas douloureux ni gênant, c'est juste ... bizarre !

[Criti]

Ca me le fait quand je me supplémente trop en calcium j'ai l'impression.
Je dois rebalancer avec du magnésium dérière..

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est juste ... bizarre !

sachant qu'il y a un nom et que le phénomène est connu, c'est tout de suite moins bizarre

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca me le fait quand je me supplémente trop en calcium j'ai l'impression.

c'est pour ça qu'il ne faut pas y aller trop fort sur le calcium

[Aurelien]

C'est moi c'est périodique.

[Alban]

En lisant les posts, j'ai l'impression que chacun parle d'une chose différente....

Pour ma part, j'ai quelquefois des choses bizarres qui correspondent à la description de Nutrimuscle-Conseil. En général c'est localisé que une surface de quelques centimètres carrés, dans une zone que je n'arriverai jamais à contracter volontairement. Quand je peux regarder cette zone au moment où ces sensations arrivent, je vois que ça bouge....

Et j'ai connu ces effets là bien avant de commencer la musculation ou toute supplémentation en vitamines / minéraux / omégas-3.

[foufur]

chez moi c'est par periode... et seulement quand je m'assoupi

[duf666]

Pour ma part, j'ai quelquefois des choses bizarres qui correspondent à la description de Nutrimuscle-Conseil. En général c'est localisé que une surface de quelques centimètres carrés, dans une zone que je n'arriverai jamais à contracter volontairement. Quand je peux regarder cette zone au moment où ces sensations arrivent, je vois que ça bouge....

Pareil, principalement triceps, un peu biceps et parfois coin de l’œil