Bénéfices articulaires du collagène II ?

[Nutrimuscle-Conseils]

A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial to Evaluate the Efficacy of a Hydrolyzed Chicken Collagen Type II Supplement in Alleviating Joint Discomfort
by Anaam Mohammed Nutrients 2021, 13(7), 2454;

Joint pain and disease affects more than one in four adults in the United States. We conducted a double-blind, randomized, placebo-controlled trial to investigate the efficacy of a hydrolyzed chicken collagen type II (HCII) supplement in reducing joint-related discomfort such as pain and stiffness, and in improving mobility. We enrolled adults aged 40–65 (65.5% were women) who had joint discomfort, but had no co-morbidities, and who were not taking pain medications. The participants were randomized to receive either the HCII supplement (n = 47) or a placebo (n = 43) for eight weeks. At the baseline, and at week 4 and week 8, we administered the Western Ontario and McMaster Universities Arthritis Index (WOMAC) survey with three additional wrist-related questions and the Visual Analog Scale for assessments of joint-related symptoms. In the WOMAC stiffness and physical activity domains and in the overall WOMAC score, the HCII group had a significant reduction in joint-related discomforts compared with the placebo group. For example, at week 4, the HCII group had a 36.9% reduction in the overall WOMAC score, compared with a 14.3% reduction in the placebo group (p = 0.027).

This HCII product is effective in reducing joint pain and stiffness and in improving joint function among otherwise healthy adults.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Un essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo pour évaluer l'efficacité d'un supplément de collagène de poulet hydrolysé de type II pour soulager l'inconfort articulaire
par Anaam Mohammed Nutriments 2021, 13(7), 2454 ;

Les douleurs et maladies articulaires touchent plus d'un adulte sur quatre aux États-Unis. Nous avons mené un essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo pour étudier l'efficacité d'un supplément de collagène de poulet hydrolysé de type II (HCII) dans la réduction de l'inconfort lié aux articulations, comme la douleur et la raideur, et dans l'amélioration de la mobilité. Nous avons recruté des adultes âgés de 40 à 65 ans (65,5 % étaient des femmes) qui souffraient d'inconfort articulaire, mais n'avaient aucune comorbidité et qui ne prenaient pas d'analgésiques. Les participants ont été randomisés pour recevoir soit le supplément HCII (n = 47) soit un placebo (n = 43) pendant huit semaines. Au départ, et à la semaine 4 et à la semaine 8, nous avons administré le sondage sur l'indice d'arthrite des universités Western Ontario et McMaster (WOMAC) avec trois questions supplémentaires liées au poignet et l'échelle visuelle analogique pour l'évaluation des symptômes liés aux articulations. Dans les domaines de rigidité et d'activité physique du WOMAC et dans le score global du WOMAC, le groupe HCII présentait une réduction significative des gênes articulaires par rapport au groupe placebo. Par exemple, à la semaine 4, le groupe HCII présentait une réduction de 36,9 % du score WOMAC global, contre une réduction de 14,3 % dans le groupe placebo (p = 0,027).

Ce produit HCII est efficace pour réduire la douleur et la raideur articulaires et pour améliorer la fonction articulaire chez les adultes par ailleurs en bonne santé.

[Nutrimuscle-Conseils]

Development of a Mobile App to Monitor the Effectiveness of a Hydrolyzed Cartilage Matrix Supplement on Joint Discomfort: Real-World Study
Christie Newman JMIR Form Res. 2023 Apr 3:7:e42967.

Background: Joint discomfort is a widespread and growing problem in active adults. The rising interest in preventative nutrition has increased the demand for supplements reducing joint discomfort. Protocols assessing the effect of a nutritional intervention on health commonly involve a series of face-to-face meetings between participants and study staff that can weigh on resources, participant availabilities, and even increase dropout rates. Digital tools are increasingly added to protocols to facilitate study conduct, but fully digitally run studies are still scarce. With the increasing interest in real-world studies, the development of health apps for mobile devices to monitor study outcomes is of great importance.

Objective: The purpose of this real-world study was to develop a specific mobile app, Ingredients for Life, to conduct a 100% digital study testing the effectiveness of a hydrolyzed cartilage matrix (HCM) supplement on joint discomfort in a heterogeneous group of healthy, active consumers.

Methods: The Ingredients for Life mobile app using a visual analog scale was specifically developed to monitor the variation in joint pain after exercise by the study participants. A total of 201 healthy and physically active women and men (18-72 years old) with joint pain completed the study over a period of 16 weeks. Participants were randomly allocated to the study groups and did not receive any dietary or lifestyle advice. Each participant indicated one area of joint pain and logged the type and duration of their weekly activities. They received blinded study supplements and took a daily regimen of 1 g of HCM (HCM group) or 1 g of maltodextrin (placebo group) for 12 weeks while weekly logging joint pain scores in the app. This was followed by a 4-week washout period during which participants continued reporting their joint pain scores (until the end of week 16).

Results: Joint pain was reduced within 3 weeks of taking a low dosage of HCM (1 g/day), regardless of gender, age group, and activity intensity when compared with the placebo group. After stopping supplementation, joint pain scores gradually increased but still remained significantly lower than those of the placebo group after 4 weeks of washout. The low dropout rate (<6% of participants, mainly in the placebo group) demonstrates that the digital study was well received by the study population.

Conclusions: The digital tool allowed us to measure a heterogeneous group of active adults in a real-world setting (without any lifestyle intervention), thus promoting inclusivity and diversity. With low dropout rates, it demonstrates that mobile apps can generate qualitative, quantifiable, real-world data showcasing supplement effectiveness. The study confirmed that the oral intake of a low dose (1 g/day) of HCM led to a significant reduction of joint pain from 3 weeks after starting supplementation.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Développement d'une application mobile pour surveiller l'efficacité d'un supplément de matrice de cartilage hydrolysé sur l'inconfort articulaire : étude en situation réelle
Christie Newman JMIR Form Res. 2023 Apr 3:7:e42967.

Contexte : L'inconfort articulaire est un problème répandu et croissant chez les adultes actifs. L'intérêt croissant pour la nutrition préventive a augmenté la demande de suppléments réduisant l'inconfort articulaire. Les protocoles évaluant l'effet d'une intervention nutritionnelle sur la santé impliquent généralement une série de réunions en face à face entre les participants et le personnel de l'étude qui peuvent peser sur les ressources, la disponibilité des participants et même augmenter les taux d'abandon. Des outils numériques sont de plus en plus ajoutés aux protocoles pour faciliter la conduite des études, mais les études entièrement menées numériquement sont encore rares. Avec l'intérêt croissant pour les études en situation réelle, le développement d'applications de santé pour les appareils mobiles afin de surveiller les résultats des études est d'une grande importance.

Objectif : L'objectif de cette étude en situation réelle était de développer une application mobile spécifique, Ingredients for Life, pour mener une étude 100 % numérique testant l'efficacité d'un supplément de matrice cartilagineuse hydrolysée (HCM) sur l'inconfort articulaire dans un groupe hétérogène de consommateurs sains et actifs.

Méthodes : L'application mobile Ingredients for Life utilisant une échelle visuelle analogique a été spécifiquement développée pour surveiller la variation des douleurs articulaires après l'exercice par les participants à l'étude. Au total, 201 femmes et hommes en bonne santé et physiquement actifs (âgés de 18 à 72 ans) souffrant de douleurs articulaires ont terminé l'étude sur une période de 16 semaines. Les participants ont été répartis aléatoirement dans les groupes d'étude et n'ont reçu aucun conseil diététique ou de style de vie. Chaque participant a indiqué une zone de douleur articulaire et a enregistré le type et la durée de ses activités hebdomadaires. Ils ont reçu des suppléments d'étude en aveugle et ont suivi un régime quotidien de 1 g de HCM (groupe HCM) ou 1 g de maltodextrine (groupe placebo) pendant 12 semaines tout en enregistrant chaque semaine les scores de douleur articulaire dans l'application. Cela a été suivi d'une période de sevrage de 4 semaines pendant laquelle les participants ont continué à signaler leurs scores de douleur articulaire (jusqu'à la fin de la semaine 16).

Résultats : Les douleurs articulaires ont été réduites dans les 3 semaines suivant la prise d'une faible dose de HCM (1 g/jour), indépendamment du sexe, de la tranche d'âge et de l'intensité de l'activité par rapport au groupe placebo. Après l'arrêt de la supplémentation, les scores de douleur articulaire ont progressivement augmenté mais sont restés significativement inférieurs à ceux du groupe placebo après 4 semaines de sevrage. Le faible taux d'abandon (< 6 % des participants, principalement dans le groupe placebo) démontre que l'étude numérique a été bien accueillie par la population étudiée.

Conclusions : L'outil numérique nous a permis de mesurer un groupe hétérogène d'adultes actifs dans un contexte réel (sans aucune intervention sur le mode de vie), favorisant ainsi l'inclusion et la diversité. Avec de faibles taux d'abandon, il démontre que les applications mobiles peuvent générer des données qualitatives, quantifiables et réelles démontrant l'efficacité des suppléments. L'étude a confirmé que la prise orale d'une faible dose (1 g/jour) de HCM a entraîné une réduction significative des douleurs articulaires à partir de 3 semaines après le début de la supplémentation.