Bénéfices santé des oméga 6

[Nutrimuscle-Conseils]

Supplementation of Dihomo-γ-Linolenic Acid for Pollen-Induced Allergic Symptoms in Healthy Subjects: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Trial
by Kaori Yokoi Nutrients 2023, 15(15), 3465;

Dihomo-γ-linolenic acid (DGLA) is an n-6 polyunsaturated fatty acid that has been shown to have anti-inflammatory and anti-allergic effects in mice and cell study. To date, however, no human intervention study has examined the effects of DGLA. Therefore, we investigated the effects of DGLA on pollen-induced allergic symptoms in healthy adults. We performed a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study comprising healthy Japanese men and women.

Each subject received four 250 mg capsules providing 314 mg DGLA/day (DGLA group, n = 18) or olive oil (placebo group, n = 15) for 15 weeks. The primary outcomes, classification of the severity of allergic rhinitis symptoms (CSARS), and the Japanese Rhino-conjunctivitis Quality of Life Questionnaire (JRQLQ) served as symptom scores during the pollen season. In the DGLA group, the cedar pollen associated symptoms of sneezing and a blocked nose in the CSARS were significantly lower than those in the placebo group (p < 0.05, p < 0.01, respectively). Significant trends were observed the symptoms of runny nose in the CSARS and total symptom score (TSS) in the JRQLQ for cedar pollen (p < 0.1).

To our knowledge, this is the first study to report the effects of DGLA in humans, and the results suggest that DGLA is effective in reducing allergic symptoms caused by pollen.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Supplémentation en acide dihomo-γ-linolénique pour les symptômes allergiques induits par le pollen chez des sujets sains : un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo
par Kaori Yokoi Nutrients 2023, 15(15), 3465 ;

L'acide dihomo-γ-linolénique (DGLA) est un acide gras polyinsaturé n-6 dont il a été démontré qu'il a des effets anti-inflammatoires et anti-allergiques chez la souris et dans des études cellulaires. À ce jour, cependant, aucune étude d’intervention humaine n’a examiné les effets du DGLA. Par conséquent, nous avons étudié les effets du DGLA sur les symptômes allergiques induits par le pollen chez des adultes en bonne santé. Nous avons réalisé une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo, en groupes parallèles comprenant des hommes et des femmes japonais en bonne santé.

Chaque sujet a reçu quatre gélules de 250 mg fournissant 314 mg de DGLA/jour (groupe DGLA, n = 18) ou d'huile d'olive (groupe placebo, n = 15) pendant 15 semaines. Les principaux critères de jugement, la classification de la gravité des symptômes de la rhinite allergique (CSARS) et le questionnaire japonais sur la qualité de vie de la rhino-conjonctivite (JRQLQ) ont servi de scores de symptômes pendant la saison pollinique. Dans le groupe DGLA, les symptômes d'éternuement et de nez bouché associés au pollen de cèdre dans le CSARS étaient significativement inférieurs à ceux du groupe placebo (p < 0,05, p < 0,01, respectivement). Des tendances significatives ont été observées concernant les symptômes d'écoulement nasal dans le CSARS et le score total des symptômes (TSS) dans le JRQLQ pour le pollen de cèdre (p < 0,1).

À notre connaissance, il s’agit de la première étude à rapporter les effets du DGLA chez l’homme, et les résultats suggèrent que le DGLA est efficace pour réduire les symptômes allergiques provoqués par le pollen.

[Nutrimuscle-Conseils]

Blood levels of omega-6 fatty acids and coronary heart disease: a systematic review and metaanalysis of observational epidemiology
Xiao-Li Ren Critical Reviews in Food Science and Nutrition Volume 63, 2023 - Issue 26

Individual omega-6 polyunsaturated fatty acids (PUFAs), principally linoleic acid (LA) and arachidonic acid (AA), may have differential impacts on cardiovascular risk. We aimed to summarize the up-to-date epidemiology evidence on the relationship between blood levels of omega-6 PUFAs and the risk of coronary heart disease (CHD). Population-based studies determining PUFA levels in blood were identified until May 2021 in PubMed, Embase, Web of Science, and Cochrane Library. Random-effects meta-analyses of cohorts comparing the highest versus lowest category were conducted to combine study-specific risk ratios (RRs) with 95% confidence intervals (CIs). Blood levels of omega-6 PUFAs were compared between the CHD case and non-case, presented as a weight mean difference (WMD). Twenty-one cohorts and eleven case-control studies were included. The WMD was −0.71 (95% CI: −1.20, −0.21) for LA and 0.08 (95% CI: −0.28, 0.43) for AA. LA levels were inversely associated with total CHD risk (RR: 0.85, 95% CI: 0.71, 1.00), but not AA. Each one-SD increase in LA levels resulted in 10% reductions in the risk of fatal CHD (RR: 0.90, 95% CI: 0.86, 0.95), but not in non-fatal CHD.

Such findings highlight that the current recommendation for optimal intakes of omega-6 PUFAs (most LA) may offer a coronary benefit in primary prevention.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Taux sanguins d'acides gras oméga-6 et maladies coronariennes : revue systématique et méta-analyse de l'épidémiologie observationnelle
Examens critiques de Xiao-Li Ren en science alimentaire et nutrition Volume 63, 2023 - Numéro 26

Les acides gras polyinsaturés (AGPI) oméga-6 individuels, principalement l'acide linoléique (LA) et l'acide arachidonique (AA), peuvent avoir des impacts différentiels sur le risque cardiovasculaire. Notre objectif était de résumer les données épidémiologiques les plus récentes sur la relation entre les taux sanguins d'AGPI oméga-6 et le risque de maladie coronarienne (CHD). Des études basées sur la population déterminant les niveaux d’AGPI dans le sang ont été identifiées jusqu’en mai 2021 dans PubMed, Embase, Web of Science et Cochrane Library. Des méta-analyses à effets aléatoires de cohortes comparant la catégorie la plus élevée à la catégorie la plus basse ont été menées pour combiner les risques relatifs (RR) spécifiques à l'étude avec des intervalles de confiance (IC) à 95 %. Les taux sanguins d'AGPI oméga-6 ont été comparés entre les cas de coronaropathie et les non-cas, présentés sous forme de différence moyenne de poids (DMP). Vingt et une cohortes et onze études cas-témoins ont été incluses. La DMP était de −0,71 (IC 95 % : −1,20, −0,21) pour LA et de 0,08 (IC 95 % : −0,28, 0,43) pour AA. Les niveaux de LA étaient inversement associés au risque total de coronaropathie (RR : 0,85, IC à 95 % : 0,71, 1,00), mais pas à l'AA. Chaque augmentation d'un écart-type des taux d'AL entraînait une réduction de 10 % du risque de maladie coronarienne mortelle (RR : 0,90, IC à 95 % : 0,86, 0,95), mais pas de réduction des maladies coronariennes non mortelles.

Ces résultats soulignent que la recommandation actuelle concernant un apport optimal en AGPI oméga-6 (la plupart des LA) peut offrir un bénéfice coronarien en prévention primaire.

[Nutrimuscle-Conseils]

The associations of erythrocyte membrane polyunsaturated fatty acids with skeletal muscle loss: A prospective cohort study
Mengyang Su Clinical Nutrition Volume 42, Issue 12, December 2023, Pages 2328-2337

Background & aims
Polyunsaturated fatty acids (PUFAs) may play a vital role in maintaining skeletal muscle mass in the aged population. This study investigated the longitudinal relationship between the concentrations of erythrocyte membrane PUFAs and age-related changes in skeletal muscle mass over an average 6.5 years of follow-up in a Chinese middle-aged and older adult population.

Methods
A total of 1494 participants aged 57.4 ± 4.7 years were included in this study. Skeletal muscle mass was determined using dual-energy X-ray absorptiometry. Per year percent changes in the skeletal muscle index (Δ% SMI), appendicular skeletal muscle index (Δ% ASMI), and total body lean mass index (Δ% TBLMI) from baseline were calculated. Concentrations of total and individual cis-n-3 and cis-n-6 PUFAs of the erythrocyte membrane were determined using gas–liquid chromatography.

Results
Fully adjusted linear regression models showed that per unit increases in the concentrations of C18:2 n-6, C20:4 n-6, C22:4 n-6, and total n-6 PUFAs resulted in increases of 0.022%–0.155 % in the Δ% SMI (P for linearity: <0.001–0.006). Restricted cubic spline analysis revealed an inverted U-shaped relationship between the concentrations of C20:2 n-6, C22:5 n-3, C22:6 n-3, and total n-3 PUFAs and the Δ% SMI (P for non-linearity: <0.001–0.036). In addition, an inverted U-shaped curve was also detected for the relationships of the linoleic acid/α-linolenic acid ratio (P for non-linearity = 0.010) and n-6/n-3 PUFA ratio (P for non-linearity = 0.013) with the Δ% SMI, with the Δ% SMI peaking at respective ratios of 124.96 and 3.69. Similar associations were revealed by the Bayesian kernel machine regression model. No interaction effect was detected between the individual PUFAs for the Δ% SMI in the bivariate exposure–response analysis. Overall, similar results were observed for the Δ% ASMI and Δ% TBLMI.

Conclusions
The associations between different individual PUFAs and age-related muscle loss in middle-aged and older adults may be different. Our results suggest that high concentrations of erythrocyte membrane n-6 PUFAs may be correlated with less skeletal muscle mass loss, whereas extremely high concentrations of n-3 PUFAs may be correlated with more muscle loss.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Les associations entre les acides gras polyinsaturés de la membrane érythrocytaire et la perte musculaire squelettique : une étude de cohorte prospective
Mengyang Su Clinical Nutrition Volume 42, numéro 12, décembre 2023, pages 2328-2337

Contexte et objectifs
Les acides gras polyinsaturés (AGPI) peuvent jouer un rôle essentiel dans le maintien de la masse musculaire squelettique chez la population âgée. Cette étude a examiné la relation longitudinale entre les concentrations d'AGPI membranaires érythrocytaires et les changements liés à l'âge dans la masse musculaire squelettique sur une période moyenne de 6,5 ans de suivi dans une population adulte chinoise d'âge moyen et plus âgée.

Méthodes
Au total, 1 494 participants âgés de 57,4 ± 4,7 ans ont été inclus dans cette étude. La masse musculaire squelettique a été déterminée par absorptiométrie à rayons X bi-énergie. Les variations annuelles en pourcentage de l'indice des muscles squelettiques (Δ% SMI), de l'indice des muscles squelettiques appendiculaires (Δ% ASMI) et de l'indice de masse maigre totale du corps (Δ% TBLMI) par rapport à la ligne de base ont été calculées. Les concentrations d'AGPI cis-n-3 et cis-n-6 totaux et individuels de la membrane érythrocytaire ont été déterminées par chromatographie gaz-liquide.

Résultats
Des modèles de régression linéaire entièrement ajustés ont montré que les augmentations par unité des concentrations d'AGPI C18:2 n-6, C20:4 n-6, C22:4 n-6 et du total des AGPI n-6 entraînaient des augmentations de 0,022 % à 0,155 %. dans le Δ% SMI (P pour linéarité : <0,001–0,006). L'analyse spline cubique restreinte a révélé une relation en forme de U inversé entre les concentrations d'AGPI C20:2 n-6, C22:5 n-3, C22:6 n-3 et n-3 totaux et le Δ% SMI (P pour non-linéarité : <0,001–0,036). De plus, une courbe en forme de U inversé a également été détectée pour les relations entre le rapport acide linoléique/acide α-linolénique (P pour non-linéarité = 0,010) et le rapport AGPI n-6/n-3 (P pour non-linéarité = 0,010). = 0,013) avec le Δ% SMI, le Δ% SMI culminant aux ratios respectifs de 124,96 et 3,69. Des associations similaires ont été révélées par le modèle de régression machine à noyau bayésien. Aucun effet d'interaction n'a été détecté entre les AGPI individuels pour le Δ% SMI dans l'analyse bivariée exposition-réponse. Dans l’ensemble, des résultats similaires ont été observés pour le Δ% ASMI et le Δ% TBLMI.

Conclusions
Les associations entre différents AGPI individuels et la perte musculaire liée à l’âge chez les adultes d’âge moyen et plus âgés peuvent être différentes. Nos résultats suggèrent que des concentrations élevées d'AGPI n-6 dans la membrane érythrocytaire peuvent être corrélées à une perte moindre de masse musculaire squelettique, alors que des concentrations extrêmement élevées d'AGPI n-3 peuvent être corrélées à une perte musculaire plus importante.

[Nutrimuscle-Conseils]

The Role of Polyunsaturated Fatty Acids in Osteoarthritis: Insights from a Mendelian Randomization Study
by Xuefei Li Nutrients 2023, 15(22), 4787;

The prior observational research on the impact of polyunsaturated fatty acid (PUFA) supplementation on osteoarthritis (OA) patients had yielded inclusive outcomes. This study utilized the Mendelian randomization (MR) approach to explore potential causal relationships between PUFAs and OA. The MR study was performed using GWAS summary statistics for PUFAs, encompassing omega-3 and omega-6 fatty acids, and for knee OA (KOA) and hip OA (HOA). The primary inverse-variance-weighted (IVW) method and two supplementary MR approaches were used to establish robust causality. Heterogeneity and horizontal pleiotropy were assessed using Cochrane’s Q and MR-Egger intercept tests. Additionally, a range of sensitivity analyses were conducted to strengthen the precision and reliability of the results. The IVW method indicated a potential genetic association between omega-3 fatty acids and KOA risk (odd ratio (OR) = 0.94, 95% confidence interval (CI): 0.89–1.00, p = 0.048). No significant correlation was found between omega-3 levels and HOA. Moreover, genetically predicted higher levels of omega-6 fatty acids were associated with a decreased risk of KOA (OR = 0. 93, 95% CI: 0.86–1.00, p = 0.041) and HOA (OR = 0.89, 95% CI: 0.82–0.96; p = 0.003). The MR-Egger intercept evaluation showed no horizontal pleiotropy affecting the MR analysis (all p  >  0.05).

Our findings supported the causal relationship between PUFAs and OA susceptibility and offered a novel insight that high omega-6 fatty acids may reduce the risk of KOA and HOA. These results underscore the importance of maintaining optimal levels of PUFAs, particularly omega-6 fatty acids, in individuals with a genetic predisposition to OA. Future research is necessary to validate these findings and elucidate the underlying mechanisms involved.

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Traduction de l'étude

Le rôle des acides gras polyinsaturés dans l'arthrose : aperçus d'une étude de randomisation mendélienne
par Xuefei Li Nutrients 2023, 15(22), 4787 ;

Les recherches observationnelles antérieures sur l’impact de la supplémentation en acides gras polyinsaturés (AGPI) sur les patients souffrant d’arthrose (OA) avaient donné des résultats inclusifs. Cette étude a utilisé l'approche de randomisation mendélienne (MR) pour explorer les relations causales potentielles entre les AGPI et l'arthrose. L'étude MR a été réalisée à l'aide des statistiques récapitulatives GWAS pour les AGPI, englobant les acides gras oméga-3 et oméga-6, ainsi que pour l'arthrose du genou (KOA) et de la hanche (HOA). La méthode primaire de pondération de la variance inverse (IVW) et deux approches MR supplémentaires ont été utilisées pour établir une causalité robuste. L'hétérogénéité et la pléiotropie horizontale ont été évaluées à l'aide des tests d'interception Q et MR-Egger de Cochrane. De plus, une série d'analyses de sensibilité ont été réalisées pour renforcer la précision et la fiabilité des résultats. La méthode IVW a indiqué une association génétique potentielle entre les acides gras oméga-3 et le risque de KOA (rapport de cotes (OR) = 0,94, intervalle de confiance (IC) à 95 % : 0,89 à 1,00, p = 0,048). Aucune corrélation significative n’a été trouvée entre les niveaux d’oméga-3 et HOA. De plus, des niveaux plus élevés d’acides gras oméga-6 génétiquement prédits étaient associés à une diminution du risque de KOA (OR = 0, 93, IC à 95 % : 0,86 à 1,00, p = 0,041) et de HOA (OR = 0,89, IC à 95 % : 0,82 à 0,96 ; p = 0,003). L'évaluation de l'interception MR-Egger n'a montré aucune pléiotropie horizontale affectant l'analyse MR (tous p  >  0,05).

Nos résultats confirment la relation causale entre les AGPI et la susceptibilité à l'arthrose et offrent une nouvelle idée selon laquelle une teneur élevée en acides gras oméga-6 peut réduire le risque de KOA et d'HOA. Ces résultats soulignent l’importance de maintenir des niveaux optimaux d’AGPI, en particulier d’acides gras oméga-6, chez les individus ayant une prédisposition génétique à l’arthrose. Des recherches futures sont nécessaires pour valider ces résultats et élucider les mécanismes sous-jacents impliqués.