La vitamine D, la fonction du muscle squelettique et la performance sportive chez les athlètes - Un examen narratif
par Anna Książek Nutrients 2019 , 11 (8), 1800;
La forme active de la vitamine D (calcitriol) exerce ses effets biologiques en se liant aux récepteurs nucléaires de la vitamine D (VDR), présents dans la plupart des cellules extracquelettiques humaines, y compris les muscles squelettiques. Une carence en vitamine D peut entraîner une perte de force et conduire à une dégénérescence graisseuse des fibres musculaires de type II, dont la corrélation est négative avec les performances physiques. La supplémentation en vitamine D améliore le statut en vitamine D et peut avoir un effet positif sur les muscles squelettiques. Le but de cette étude est de résumer les preuves actuelles de la relation entre la vitamine D, la fonction des muscles squelettiques et les performances physiques des athlètes. De plus, nous discuterons de l’effet de la supplémentation en vitamine D sur les performances sportives des joueurs
