par Ajayc91 » 27 Oct 2022 17:04
Bonjour je cherche à me faire un Pré workout maison. J'aimerai y incorporer de la betaine mais je ne veux pas mixer des betteraves et des épinards tout les jours donc ma question est si il y a un un choix à faire entre la betaine tmg ou HCl et si il y a une attention particulière à avoir sur la source de ce complément. Merci