Booster d'appétit

[greg 95]

salut
je fais de la muscu 5x par semaine;(prot;créatine;bcaa;etc)
en temps "normal" je n ai pas d appetit

malgré les memes entrainements j ai l impression d aller a la salle pour rien

il existe t il une autre facon pour ameliorer l appetit ?

je fais 1m88 pour 98kg

[Ugo]

Fait du vélo ! Ahaha moi j'ai faim tout le temps !

Genre aller au boulot en vélo ? Aller faire ses courses en vélo ect ect

Après c'est une idée comme ça

[Nutrimuscle-Conseils]

est ce que tu as essayé la poudre d'avoine ?
tu prends ça avec de l'isolat, ça passe tout seul même sans appétit

[greg 95]

oui j ai du flocon avoine de chez vous
mais bon prendre que du liquide c est ennuyeux
j ai commandé des flocons classiques egalement

[Nutrimuscle-Conseils]

oui j ai du flocon avoine de chez vous

je parle de la poudre qui n'a rien à voir avec les flocons

[greg 95]

j ai la poudre de flocon d avoine
et ma commande de flocon "classique " arrive

[Nutrimuscle-Conseils]

si tu as du mal à manger, les flocons n'aident pas