NUTRIMUSCLE - Branch warren fait les pecs !! : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **m-57** » 18 Fév 2012 22:17

Old school la salle quand même ! le parquet en béton tout défoncé :lol:

A 8min, il fait du développé couché prise neutre, c'est la première fois que je vois quelqu'un faire cet exo, et de plus, la première fois que je vois ce type de barre ...

par **Kenseii** » 18 Fév 2012 23:42

C'est fou il y a pas un mouvement qu'il fait pas en explosif

Surtout qu'il lésine pas sur les rebonds :shock:

Par contre quand il enlève la veste , il est vraiment énorme

par **moug** » 19 Fév 2012 09:25

je trouve qu'il n'a jamais été enorme comme ca ...

par **RiMa** » 19 Fév 2012 13:02

A 8min, il fait du développé couché prise neutre, c'est la première fois que je vois quelqu'un faire cet exo, et de plus, la première fois que je vois ce type de barre ...

C'est du couché prise serrée. Simplement qu'être un prono-supination flingue moins les poignets que la pronation sur cette exercice.
Je n'ai jamais vu ce type de barre non plus.

Elle a un nom spéciale ?

par JD » 19 Fév 2012 15:06

C'est une sorte de swiss bar:

Ca promet pour l'Arnold...

par **QUI** » 19 Fév 2012 15:09

RiMa a écrit:
A 8min, il fait du développé couché prise neutre, c'est la première fois que je vois quelqu'un faire cet exo, et de plus, la première fois que je vois ce type de barre ...

C'est du couché prise serrée. Simplement qu'être un prono-supination flingue moins les poignets que la pronation sur cette exercice.
Je n'ai jamais vu ce type de barre non plus.

Elle a un nom spéciale ?

tu tapes a fond ds le delt antérieur avec cette prise

par **Marc.S** » 19 Fév 2012 18:29

Et les tri aussi :wink:

par **Ol'DirTy** » 20 Fév 2012 00:39

On dirait qu'il s'arrache petit à petit le pec droit en sternale à la ' Ruhl '.

par **thanos999** » 26 Mar 2012 16:32

Quelqu'un connait le nom de la musique vers la fin ? la version rap de la musique de rocky

par **olirob27** » 26 Mar 2012 17:33

thanos999 a écrit:Quelqu'un connait le nom de la musique vers la fin ? la version rap de la musique de rocky

groupe: Rage against the machine
Titre: Killing in the name
Tout mes 20 ans

par **Phennex** » 26 Mar 2012 17:40

Il parlait de celle juste avant :wink:

par **Administrateur** » 26 Mar 2012 17:59

Celle de vos 19 ans.

par **Logan** » 26 Mar 2012 18:18

par **Ol'DirTy** » 26 Mar 2012 21:15

thanos999 a écrit:Quelqu'un connait le nom de la musique vers la fin ? la version rap de la musique de rocky

Puff Daddy feat Notorious B.I.G. & Busta Rhymes _-_ Victory

Branch warren fait les pecs !!

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