par m-57 » 9 Aoû 2012 09:44
Sur la première vidéo, je suis vraiment pas fan du tout de l'exécution des exos, surtout le développé haltères, la technique est assez mauvais ... vous me direz bien sur, et c'est fait exprès, mais bon, c'est un autre monde ...
Toi tu fais ça t'es bon pour la blessure direct