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Il a continué à entraîner sa cuisse gauche quand il était blessé?
Si non Il n'aurait pas mieux fait d'arrêter d'entraîner les deux, pour quelles soit symétriques et repartir sur de "bonnes" bases pour reprendre du muscle aux deux ?
Dans la méthode Delavier 2 il en parle , tu as un transfert positif si tu continues à entraîner le côté non blessé vers le côté blessé .
J'ai pas les termes précis là , mais si tu as le livre tu retrouveras vite le passage
par Nutrimuscle-Conseils » 5 Juin 2012 01:57 
