La caféine contre le risque de troubles neurologiques?

[Nutrimuscle-Conseils]

Effect of Caffeine Consumption on the Risk for Neurological and Psychiatric Disorders: Sex Differences in Human
by Hye Jin Jee Nutrients 2020, 12(10), 3080;

Caffeine occurs naturally in various foods, such as coffee, tea, and cocoa, and it has been used safely as a mild stimulant for a long time. However, excessive caffeine consumption (1~1.5 g/day) can cause caffeine poisoning (caffeinism), which includes symptoms such as anxiety, agitation, insomnia, and gastrointestinal disorders.

Recently, there has been increasing interest in the effect of caffeine consumption as a protective factor or risk factor for neurological and psychiatric disorders. Currently, the importance of personalized medicine is being emphasized, and research on sex/gender differences needs to be conducted. Our review focuses on the effect of caffeine consumption on several neurological and psychiatric disorders with respect to sex differences to provide a better understanding of caffeine use as a risk or protective factor for those disorders. The findings may help establish new strategies for developing sex-specific caffeine therapies.

[Nutrimuscle-Conseils]

This review has shown that the beneficial and/or risky effects of caffeine on several neurological and psychiatric disorders may vary depending on sex. In the case of stroke, caffeine intake has a greater protective effect in women than in men, and for sleep disorders, caffeine intake tends to increase the risk to a similar extent in both men and women.

This review also shows that the risk for developing dementia is reduced to a greater extent in women than in men. In contrast, the protective effect of caffeine against PD was found to be greater in men than in women. Notably, in the case of anxiety and depression, the effect of caffeine on the risk for their incidence tends to be age dependent. In fact, the risk of depression has shown to decrease in adult women but not in men, while in adolescence, women have a much higher risk of depression than men.

For anxiety, the risk seems to be increased primarily in adult men but not in women, while during adolescence, the risk increases in both men and women, but to a much greater extent in men. In other words, caffeine consumption not only has a positive effect of reducing the risk of stroke, dementia, and depression in women and reducing the risk of PD in men, but also has a negative effect of increasing sleep disorders and anxiety disorders in adolescence in both men and women. Moreover, there are not many research articles that analyzed individual sex/gender differences in the effect of caffeine on neurological disorders. Therefore, further studies focusing on sex/gender differences are needed to fully understand the positive and negative effects of coffee intake on neurological and psychiatric disorders in men and women, and to develop new strategies for sex-specific caffeine use.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effet de la consommation de caféine sur le risque de troubles neurologiques et psychiatriques: différences entre les sexes chez l'homme
par Hye Jin Jee Nutrients 2020, 12 (10), 3080;

La caféine est naturellement présente dans divers aliments, tels que le café, le thé et le cacao, et elle est utilisée en toute sécurité comme stimulant doux depuis longtemps. Cependant, une consommation excessive de caféine (1 ~ 1,5 g / jour) peut provoquer une intoxication à la caféine (caféine), qui comprend des symptômes tels que l'anxiété, l'agitation, l'insomnie et les troubles gastro-intestinaux.

Récemment, il y a eu un intérêt croissant pour l'effet de la consommation de caféine en tant que facteur de protection ou facteur de risque de troubles neurologiques et psychiatriques. Actuellement, l'importance de la médecine personnalisée est soulignée et des recherches sur les différences de sexe / genre doivent être menées. Notre revue se concentre sur l'effet de la consommation de caféine sur plusieurs troubles neurologiques et psychiatriques en ce qui concerne les différences de sexe pour fournir une meilleure compréhension de l'utilisation de la caféine en tant que facteur de risque ou de protection pour ces troubles. Les résultats peuvent aider à établir de nouvelles stratégies pour développer des thérapies à la caféine spécifiques au sexe. Cette revue a montré que les effets bénéfiques et / ou risqués de la caféine sur plusieurs troubles neurologiques et psychiatriques peuvent varier en fonction du sexe. En cas d'accident vasculaire cérébral, la consommation de caféine a un effet protecteur plus important chez les femmes que chez les hommes, et pour les troubles du sommeil, la consommation de caféine a tendance à augmenter le risque dans une mesure similaire chez les hommes et les femmes.

Cette revue montre également que le risque de développer une démence est plus réduit chez les femmes que chez les hommes. En revanche, l'effet protecteur de la caféine contre la MP s'est avéré plus important chez les hommes que chez les femmes. Notamment, dans le cas de l'anxiété et de la dépression, l'effet de la caféine sur le risque de leur incidence a tendance à dépendre de l'âge. En fait, le risque de dépression a diminué chez les femmes adultes mais pas chez les hommes, tandis qu'à l'adolescence, les femmes ont un risque beaucoup plus élevé de dépression que les hommes.

Pour l'anxiété, le risque semble être majoré principalement chez les hommes adultes mais pas chez les femmes, tandis qu'à l'adolescence, le risque augmente à la fois chez les hommes et les femmes, mais dans une bien plus grande mesure chez les hommes. En d'autres termes, la consommation de caféine a non seulement un effet positif de réduction du risque d'accident vasculaire cérébral, de démence et de dépression chez les femmes et de réduction du risque de MP chez les hommes, mais a également un effet négatif en augmentant les troubles du sommeil et les troubles anxieux à l'adolescence chez à la fois femmes et hommes. De plus, il n'y a pas beaucoup d'articles de recherche qui analysent les différences individuelles entre les sexes dans l'effet de la caféine sur les troubles neurologiques. Par conséquent, d'autres études axées sur les différences entre les sexes / genres sont nécessaires pour comprendre pleinement les effets positifs et négatifs de la consommation de café sur les troubles neurologiques et psychiatriques chez les hommes et les femmes, et pour développer de nouvelles stratégies pour l'utilisation de la caféine en fonction du sexe.