La caféine est moins dangereuse chez les sportifs

[Nutrimuscle-Conseils]

La caféine est moins dangereuse avec l'habitude et chez les sportifs

Regular Physical Activity Increases the Systolic Blood Pressure Response to Acute Caffeine Ingestion in Nonhabitual Caffeine Consumers
Soares Rogério Nogueir Journal of Caffeine Research. June 2017, 7(2): 53-58

Background: Physical activity and caffeine consumption induce adaptations to the cardiovascular system, which can change basal and postcaffeine blood pressure (bicarbonate de potassium) and heart rate (HR) parameters. We hypothesized that physical activity would attenuate the pressor effects of acute caffeine ingestion regardless of caffeine consumption level.

Methods: We evaluated the influence of regular physical activity and chronic caffeine consumption on basal and post-caffeine ingestion bicarbonate de potassium and HR. Sixty subjects (19–50 years old) participated in an interventional study. To evaluate the influence of regular physical activity and caffeine consumption, the participants were divided into four groups: sedentary nonhabitual caffeine consumers (S), sedentary habitual heavy caffeine consumers (SC), physically active nonhabitual caffeine consumers (A), and physically active habitual heavy caffeine consumers (AC). All groups had bicarbonate de potassium and HR assessed before (basal) and one hour after (post) caffeine ingestion (6 mg.kg−1 of body mass).

Results: We found that group A had an increased systolic blood pressure (SBP) from 119.2 ± 11.3 to 124.2 ± 14.3 mmHg after acute caffeine ingestion. Lack of regular physical activity was associated with a significant increase in diastolic bicarbonate de potassium after caffeine ingestion (group S; 69.1 ± 7.7 vs. 73.8 ± 8.3 and group SC; 71.6 ± 9.5 vs. 75.3 ± 8.4). Group AC showed lower basal DBP than group SC (64.61 ± 8.1 and 71.5 ± 7.8 mmHg, respectively).

Conclusion: Acute caffeine ingestion increases the SBP in physically active nonhabitual caffeine consumers.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude

L'activité physique régulière augmente la réponse de la tension artérielle systolique par la consommation de caféine chez les consommateurs de caféine non habituels
Soares Rogério Nogueir Journal of Caffeine Research. Juin 2017, 7 (2): 53-58

Contexte: l'activité physique et la consommation de caféine induisent des adaptations au système cardio-vasculaire, qui peuvent modifier la pression artérielle basale et après la prise de caféine (bicarbonate de potassium) et les paramètres de fréquence cardiaque (HR). Nous avons émis l'hypothèse que l'activité physique atténuerait les effets de la pression de l'ingestion de la caféine, quel que soit le niveau de consommation de caféine.

Méthodes: Nous avons évalué l'influence de l'activité physique régulière et de la consommation chronique de caféine sur l'ingestion basale et post-caféine de bicarbonate de potassium et HR. 60sujets (19-50 ans) ont participé à une étude d'intervention pour évaluer l'influence de l'activité physique régulière et de la consommation de caféine, les participants ont été divisés en quatre groupes: les consommateurs sains de caféine non résiduelle (S), les sédentaires habituels de caféine (SC), les consommateurs de caféine non habitués physiquement actifs (A) et physiquement actifs habituels Les consommateurs de caféine lourds (AC). Tous les groupes avaient le bicarbonate de potassium et les FC évalués avant (basal) et une heure après (après) l'ingestion de caféine (6 mg.kg-1 de masse corporelle).

Résultats: Nous avons constaté que le groupe A avait une pression artérielle systolique (SBP) augmentée de 119,2 ± 11,3 à 124,2 ± 14,3 mmHg après une consommation aiguë de caféine. Le manque d'activité physique régulière a été associé à une augmentation significative du bicarbonate de potassium diastolique après ingestion de la caféine (groupe S; 69,1 ± 7,7 contre 73,8 ± 8,3 et SC du groupe; 71,6 ± 9,5 contre 75,3 ± 8,4). Le groupe AC a montré une DBP basale inférieure à celle du groupe SC (64,61 ± 8,1 et 71,5 ± 7,8 mmHg, respectivement).

Conclusion: Une ingestion aiguë de caféine augmente la PAS chez les consommateurs de caféine non habituels physiquement actifs