L'effet de la caféine sur le couple maximal, la fatigue musculaire et circulation sanguine du cortex préfrontal
Krishan Bhakta Journal of the American College of Sports Medicine Vol. 49 No. 5 Supplement S167
But: Le but de cette étude était d'évaluer l'effet de la consommation de caféine
sur l'hémodynamique du cortex préfrontal (PFC) et la fatigue musculaire au cours des
test d'exercice isocinétique.
Méthodes: Six individus actifs (exercice> 3x / semaine,> 1 heure par combat pendant> 3 mois)
(âge 20,6 + 2,3 ans, poids corporel 72,1 + 7,3 kg, hauteur 172,6 + 14,5 cm) ont participé à une
étude contrôlée en double aveugle contre placebo. Les participants ont assisté à trois exercices distincts
séances sur le dynamomètre isocinétique de la norme Humac. Chaque séance d'exercices est incluse
trois séries de 30 extensions maximales du genou à 180 ° par seconde en utilisant leur dominante
jambe. Les séances d’exercices ont été séparées par une semaine et les participants ont été instruits
s'abstenir de consommer de la caféine 36 heures avant le test. Une heure avant
test, les participants ont reçu un placebo (NC), une faible teneur en caféine (LC) (3 mg / kg
poids corporel) ou une dose élevée de caféine (HC) (6 mg / kg de poids corporel). Temps résolu proche de l'infrarouge
suivi spectroscopique (TRS0-21, Hamamatsu) a été utilisé tout au long de
tests pour mesurer l'hémodynamique dans le PFC. Le pic de couple et l'indice de fatigue étaient
analysé. Résultats: L’indice de fatigue pour les HC (42,78%) et les LC (42,82%) était inférieur
par rapport à la condition NC (47,39%; p <0,05). Couple maximal par exercice
On a constaté que la session augmentait pendant LC (124,17 N * m) par rapport aux deux NC (120,00
N * m) et HC (116,75 N * m). En outre, LC a montré une augmentation significative totale
taux d'hémoglobine (141,21 uM) comparés à NC (101,05 uM) et HC (97,618 uM) dans
le PFC.
Conclusion: Les résultats de l’étude indiquent que les doses élevées et faibles, on a constaté que la consommation de caféine réduisait la fatigue au cours des exercices fatigants, mais seul le LC a entraîné une augmentation du couple maximal et de l'hémoglobine totale pour le PFC. Plus loin
l'examen de l'hémodynamique des muscles PFC et local doit être étudié pour
comprendre davantage la réponse différentielle entre LC et HC.
