bonjours,
ma question va paraitre un peu-etre absurde mais je voulais en etre sur plutot que de faire n'importe quoi
j'ai recu ma commande hier de l-carnitine et sur le flacon c'est écris prendre 2 gélule aux repas et 2 1h avant entrainement
"aux repas comprend bien les 3 repas de la journée? ou 1 seul repas