Catabolisme

[berkut]

bonjour a tous , combien de temps aprés son dernier entrainement un muscle commence a cataboliser ?

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est très rapide pendant l'entraînement puis de manière bi-phasique, 5 à 6 h pendant 24 à 48 h suivant l'intensité de l'effort

[berkut]

ok merci pour la réponse;