Et le Chewing gum dans tout ça?

[serpolet]

Bonjour,

Je viens de m'apercevoir en regardant mon paquet de chewing gum sans sucre, que celui-ci possédait 165KCal pour 100g! C'est vrai que malgré qu'il n'y ait pas de sucres il y a des glucides!

Et une question me trotte, ils ne sont quand même pas à intégrer dans un programme si?

[Criti]

Tu avales le chewing gum?
Très très peu, et vu le poids d'un CG, t'es assez large.

Par contre, au niveau du sorbitol, qu'en est-il? mise à part l'effet laxatif, pas de soucis? il est pas assimilé c'est bien ça?

[Nutrimuscle-Conseils]

C'est vrai que malgré qu'il n'y ait pas de sucres il y a des glucides!

c'est jouer sur les mots: sucre et glucide, c'est la même chose
par contre, j'espère que tu ne te tapes pas 100 g par jour mais ce sont quand même des calories

[Nutrimuscle-Conseils]

il est pas assimilé c'est bien ça?

la seule différence avec du sucre, c'est qu'il ne nique pas les dents mais il y a bien apport de calories