NUTRIMUSCLE - Choisir entre protimuscle et muscle whey : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **seb10000** » 23 Juil 2010 13:47

bonjours voila je n arrive pas a choisir quel prot prendre entre la musclewhey et la protimuscle sachant que

6h30 :3blanc d oeuf ,2jaunes , 100g fb ,80gmuesli, verre de jus d orange ,1 the

10hdeux tranche pain de mie complet2 tranche blanc de dinde

12h: 200g viande ,poisson, 150g feculent ou legumes

16h: banane ou pomme

18h- 18h30 avant et apres entrainement :30g whey, BCAA (entre 5 et 10gr avant )

20h: 200g viandes, poisson,150g feculent ou legumes

avant le couche yaourt 0%

par **Nutrimuscle-Conseils** » 23 Juil 2010 14:25

tu veux prendre cette protéine quand ?

par **seb10000** » 23 Juil 2010 14:51

avant , apres entrainement ensuite on m as conseille d en prendre avant le couche je suis donc un peu perdu je sais plus quoi prendre.
je cherche une proteine qui me garantisse un bon developpement musculaire. qui soit visible en quelque mois

par **Nutrimuscle-Conseils** » 23 Juil 2010 17:44

il n'y a pas de mauvais choix mais j'opterais pour la protimuscle

par **seb10000** » 23 Juil 2010 18:41

comment dois je l as prendre comme une whey avant apres entrainement en complement de bcaa et que pourrais je ajouter avec prendre prendre plus vite en volume merci d avance

par **Nutrimuscle-Conseils** » 23 Juil 2010 19:41

la prendre comme tu l'indiques plus haut
en complément : créatine

par **seb10000** » 24 Juil 2010 11:12

j aurais aimer savoir la duree d un pot de 4kg de protimuscle

par **Nutrimuscle-Conseils** » 24 Juil 2010 11:40

tu divises 4 kg par ta consommation journalière pour savoir
Plus tu en prends, moins le pot va durer de temps
il n'y a pas de règle

par **seb10000** » 24 Juil 2010 19:27

merci beucoup je vais passer une commande alors, par contre une derniere chose les jours ou je ne m entraine pas dois je en prendre et a quel moment ? coordialement

par **Nutrimuscle-Conseils** » 24 Juil 2010 19:32

tu peux réduire par 2 et prendre entre les repas

par **seb10000** » 24 Juil 2010 19:35

d accord merci beaucoup je vais passer commande avec des bcaa voir aussi creatine , merci encore.j espere enfin avoir trouve une proteine qui me donnera des resultats.

par **seb10000** » 26 Juil 2010 18:32

j aurais aimez savoir la difence entre toute c est prot musclewhey, protimuscle? whey bio active car pour l utilisation est a peu pres pareil qu est ce qui les differenties?

par **duf666** » 26 Juil 2010 19:01

seb10000 a écrit:qui soit visible en quelque mois

seb10000 a écrit:qui me donnera des resultats

seb10000 a écrit:prendre plus vite en volume

La muscu est l'école de la patience, prends ton temps petit scarabé...

par **Nutrimuscle-Conseils** » 26 Juil 2010 19:31

seb10000 a écrit:j aurais aimez savoir la difence entre toute c est prot musclewhey, protimuscle? whey bio active car pour l utilisation est a peu pres pareil qu est ce qui les differenties?

c'est surtout les vitesses d'assimilation

par **seb10000** » 26 Juil 2010 20:16

J aurais aimé savoir comment prendre Creapure Créatine 350 g les jours d entrainements ? et les jours de repos faut il en prendre et comment?

Choisir entre protimuscle et muscle whey

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