Choisir une eau minerale

[Greg]

Comment choisissez vous votre eau minerale?
Faites vous souvent des alternances?

Mes prot m'apporte pas mal de calcium, je ne pense donc pas que de ce coté il y ai des soucis, par contre pour le magnesium c'est plus compliqué, idem pour le potassium.

Une eau comme Hepar vous semble-t-elle interessante ?

Jusqu'a aujourd'hui je ne me suis jamais trop posé la question.

[flexseb]

je prend cette eau minérale

je pense que la composition est intéressante( je ne fais pas de pub ....)

http://www.saintantonin.com/eau-mineral ... tonin.html

[Greg]

Un peu comme pour hepar elle possede un residu sec très élevé.
Ainsi que pas mal de sulfate qui annulerait en partie l'effet du calcium.

Peut-être faut-il faire la différence entre l'eau du quotidien et l'eau pour les shakes ?