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Messagepar bayonne64 » 9 Déc 2012 23:49

Bonjour je vous écrit car actuellement j'utilise de l'isolat de whey bio actif qui arrive a sa fin.

Pratiquant un sport de combat mon objectif est donc de prendre de la masse pectorale et de secher au ventre . Certains diront que les duex ne peuvent etre fait en meme temps mais avec un peu de cardio je seche vite.

Je voulais savoir si le mieux pour mes objectifs étais de commander de la protéine totale + de la créatine , protimuscle +créatine ou bien de partir totalement sur une whey ou egg .

Merci pour vos avis :)
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 10 Déc 2012 00:06

bayonne64 a écrit: protimuscle +créatine


c'est le mieux avec un peu de BCAA pour bien localiser la perte de gras sur le ventre
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Messagepar bayonne64 » 10 Déc 2012 00:16

merci beaucoup :) donc prochaine commande protimuscle +créatine + bcaa constructeur?
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Messagepar Gilles » 10 Déc 2012 07:38

Si ça rentre dans le budget, moi j'ajouterais du SVETOL pour favoriser la mobilisation des graisses.
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Messagepar bayonne64 » 10 Déc 2012 19:26

j'ai du fat burner chez moi ;) . P our mon objectif bcaa constructeur ou resistance ? étand donné que ce n'ai pas le meme ratio lequel me correspondrai le mieux . Merci a vous
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Messagepar AdrienRugby » 10 Déc 2012 19:50

Resistance contre la fatigue pendant l'entrainement , constructeur pour la construction du muscle.
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