Clutamine

[deric]

Bonjour
La glutamine est elle si efficace que décrite sur le site?
Je viens de relire le livre sur les suppléments , et il y est dit que la glutamine est tes peu absorbée par les muscles mais captée par les intestins et le foie comme carburant.
Pouvez vous m'expliquer ce paradoxe?
Merci de vos réponses
deric

[Nutrimuscle-Conseils]

Efficace pour faire quoi ?

[sallory]

Bonjour
La glutamine est elle si efficace que décrite sur le site?
Je viens de relire le livre sur les suppléments , et il y est dit que la glutamine est tes peu absorbée par les muscles mais captée par les intestins et le foie comme carburant.
Pouvez vous m'expliquer ce paradoxe?
Merci de vos réponses
deric

Quand je lis la description de la glutamine sur wiki, c'est plutôt positif :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Glutamine
En plus d'être anti-catabolisante, de favoriser la production de GH et de maintenir l'équilibre acido-basique du sang, elle améliorerait aussi les conditions du transit intestinal.

[deric]

pour lutter contre le catabolisme

[Nutrimuscle-Conseils]

prends des BCAA
ils ont des effets propres et ils vont augmenter le niveau de glutamine