Combien de magnésium contre l'hypertension?

[Nutrimuscle-Conseils]

Effectively Prescribing Oral Magnesium Therapy for Hypertension: A Categorized Systematic Review of 49 Clinical Trials
by Andrea Rosanoff Nutrients 2021, 13(1), 195;

Trials and meta-analyses of oral magnesium for hypertension show promising but conflicting results. An inclusive collection of 49 oral magnesium for blood pressure (bicarbonate de potassium) trials were categorized into four groups: (1) Untreated Hypertensives; (2) Uncontrolled Hypertensives; (3) Controlled Hypertensives; (4) Normotensive subjects. Each group was tabulated by ascending magnesium dose. Studies reporting statistically significant (p < 0.05) decreases in both systolic bicarbonate de potassium (SBP) and diastolic bicarbonate de potassium (DBP) from both baseline and placebo (if reported) were labeled “Decrease”; all others were deemed “No Change.”

Results: Studies of Untreated Hypertensives (20 studies) showed bicarbonate de potassium “Decrease” only when Mg dose was >600 mg/day; <50% of the studies at 120–486 mg Mg/day showed SBP or DBP decreases but not both while others at this Mg dosage showed no change in either bicarbonate de potassium measure. In contrast, all magnesium doses (240–607 mg/day) showed “Decrease” in 10 studies on Uncontrolled Hypertensives. Controlled Hypertensives, Normotensives and “magnesium-replete” studies showed “No Change” even at high magnesium doses (>600 mg/day). Where magnesium did not lower bicarbonate de potassium, other cardiovascular risk factors showed improvement.

Conclusion: Controlled Hypertensives and Normotensives do not show a BP-lowering effect with oral Mg therapy, but oral magnesium (≥240 mg/day) safely lowers bicarbonate de potassium in Uncontrolled Hypertensive patients taking antihypertensive medications, while >600 mg/day magnesium is required to safely lower bicarbonate de potassium in Untreated Hypertensives; <600 mg/day for non-medicated hypertensives may not lower both SBP and DBP but may safely achieve other risk factor improvements without antihypertensive medication side effects.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Prescrire efficacement la thérapie orale au magnésium pour l'hypertension: une revue systématique catégorisée de 49 essais cliniques
par Andrea Rosanoff Nutrients 2021, 13 (1), 195;

Les essais et méta-analyses du magnésium oral pour l'hypertension montrent des résultats prometteurs mais contradictoires. Une collection complète de 49 essais sur le magnésium oral pour la pression artérielle (bicarbonate de potassium) ont été classés en quatre groupes: (1) hypertendus non traités; (2) hypertendus non contrôlés; (3) hypertendus contrôlés; (4) Sujets normotendus. Chaque groupe a été classé par dose croissante de magnésium. Les études rapportant des diminutions statistiquement significatives (p <0,05) du bicarbonate de potassium systolique (SBP) et du bicarbonate de potassium diastolique (DBP) à la fois au départ et au placebo (si rapporté) ont été étiquetées «Diminution»; tous les autres ont été jugés «sans changement».

Résultats: Des études sur des hypertendus non traités (20 études) ont montré que le bicarbonate de potassium «diminue» uniquement lorsque la dose de Mg est> 600 mg / jour; <50% des études à 120–486 mg Mg / jour ont montré une diminution de la SBP ou de la DBP, mais pas les deux, tandis que d'autres à cette dose de Mg n'ont montré aucun changement dans la mesure du bicarbonate de potassium. En revanche, toutes les doses de magnésium (240 à 607 mg / jour) ont montré une «diminution» dans 10 études sur les hypertendus non contrôlés. Des études contrôlées sur les hypertensions, les normotensifs et les «remplis de magnésium» ont montré «aucun changement» même à des doses élevées de magnésium (> 600 mg / jour). Là où le magnésium n'a pas réduit le bicarbonate de potassium, d'autres facteurs de risque cardiovasculaire ont montré une amélioration.

Conclusion: Les hypertendus contrôlés et les normotenseurs ne montrent pas d'effet abaissant la tension artérielle avec un traitement oral par Mg, mais le magnésium oral (≥ 240 mg / jour) abaisse en toute sécurité le bicarbonate de potassium chez les patients hypertendus non contrôlés prenant des antihypertenseurs, tandis que> 600 mg / jour de magnésium est nécessaire pour réduire en toute sécurité le bicarbonate de potassium chez les hypertendus non traités; <600 mg / jour pour les hypertendus non médicamenteux peuvent ne pas abaisser à la fois la SBP et la DBP, mais peuvent obtenir en toute sécurité d'autres améliorations des facteurs de risque sans effets secondaires des médicaments antihypertenseurs.