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Comment fumer réduit la qualité du sommeil?

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Comment fumer réduit la qualité du sommeil?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Oct 2020 11:30

Association of Cigarette Smoking with Sleep Disturbance and Neurotransmitters in Cerebrospinal Fluid
Li H, Nature and Science of Sleep Published 23 October 2020 Volume 2020:12 Pages 801—808

Background: Cigarette smoking has shown to be associated with sleep disturbance, especially prolonged sleep onset latency (SOL). Cigarette smoking stimulates the release of dopamine (DA) and serotonin (5-HT), which might promote awakening and inhibit rapid eye movement sleep. Dopamine transporter (DAT) and serotonin transporter play a key role in the reuptake of DA and 5-HT from the synaptic cleft into presynaptic neurons. However, the relationship among cigarette smoking, sleep disturbance and neurotransmitters has never been investigated in human cerebrospinal fluid (CSF).

Methods: A total of 159 Chinese male subjects (81 active smokers and 78 non-smokers) who would undergo lumbar puncture before the surgery of anterior cruciate ligament reconstruction were recruited and 5mL-CSF samples were collected incidentally. CSF levels of DA, DAT, 5-HT, and serotonin transporter were measured using radioimmunoassay and ELISA. Sociodemographic data and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) scale were collected before surgery.

Results: PSQI global scores, SOL, and CSF DA levels were significantly higher in active smokers compared to non-smokers (2.00 [1.00– 4.75] scores vs 4.00 [3.00– 6.00] scores, p = 0.001; 10.00 [5.00– 15.00] minutes vs 15.00 [10.00– 30.00] minutes, p = 0.002; 87.20 [82.31– 96.06]ng/mL vs 107.45 [92.78– 114.38] ng/mL, p < 0.001), while CSF DAT levels were significantly lower in active smokers (0.35 [0.31– 0.39] ng/mL vs 0.29 [0.26– 0.34] ng/mL, p < 0.001).

Conclusion: Cigarette smoking was indeed associated with sleep disturbance, shown by prolonged SOL, higher DA levels and lower DAT levels in CSF of active smokers.
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Nutrimuscle-Conseils
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Re: Comment fumer réduit la qualité du sommeil?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 26 Oct 2020 17:52

Traduction de l'étude :wink:

Association du tabagisme avec les troubles du sommeil et les neurotransmetteurs dans le liquide céphalo-rachidien
Li H, Nature and Science of Sleep Publié le 23 octobre 2020 Volume 2020: 12 pages 801—808

Contexte: Il a été démontré que le tabagisme était associé à des troubles du sommeil, en particulier à une latence prolongée du sommeil (SOL). Le tabagisme stimule la libération de dopamine (DA) et de sérotonine (5-HT), ce qui pourrait favoriser le réveil et inhiber le sommeil à mouvements oculaires rapides. Le transporteur de la dopamine (DAT) et le transporteur de la sérotonine jouent un rôle clé dans la recapture de DA et 5-HT de la fente synaptique dans les neurones présynaptiques. Cependant, la relation entre le tabagisme, les troubles du sommeil et les neurotransmetteurs n'a jamais été étudiée dans le liquide céphalo-rachidien (LCR) humain.

Méthodes: Un total de 159 sujets masculins chinois (81 fumeurs actifs et 78 non-fumeurs) qui subiraient une ponction lombaire avant la chirurgie de reconstruction du ligament croisé antérieur ont été recrutés et des échantillons de 5 ml-CSF ont été collectés accidentellement. Les taux de DA, DAT, 5-HT et le transporteur de sérotonine dans le LCR ont été mesurés par radioimmunodosage et ELISA. Les données sociodémographiques et l'échelle de l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) ont été recueillies avant la chirurgie.

Résultats: les scores globaux PSQI, SOL et CSF DA étaient significativement plus élevés chez les fumeurs actifs que chez les non-fumeurs (scores de 2,00 [1,00 à 4,75] vs scores de 4,00 [3,00 à 6,00], p = 0,001; 10,00 [5,00 à 15,00] minutes vs 15,00 [10,00– 30,00] minutes, p = 0,002; 87,20 [82,31– 96,06] ng / mL vs 107,45 [92,78– 114,38] ng / mL, p <0,001), tandis que les taux de DAT dans le LCR étaient significativement plus faibles chez les fumeurs actifs ( 0,35 [0,31– 0,39] ng / mL vs 0,29 [0,26– 0,34] ng / mL, p <0,001).

Conclusion: Le tabagisme était en effet associé à des troubles du sommeil, mis en évidence par un SOL prolongé, des niveaux de DA plus élevés et des niveaux de DAT plus faibles dans le LCR des fumeurs actifs.
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