NUTRIMUSCLE - Comment prendre ma creatine? : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **SEB02600** » 2 Mar 2010 08:44

Bonjour a tous,

Voila je vien de commander de la protimuscle 4 et de la creapure 1 kg comment prendre la creapure? avec de la maltodextrine ou dextrose ou waxy maize pour une meilleur assimilation merci d avance a tous.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 2 Mar 2010 09:40

avec des hydrates + protéines

par **SEB02600** » 2 Mar 2010 10:25

Ok mes quelle types d hydrates me conseillez vous?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 2 Mar 2010 11:02

c'est un détail
la quantité compte plus que le type

par **SEB02600** » 2 Mar 2010 20:07

Que pensez vous de 40g de protimuscle 4+50g de maltodextrine+3g de creapure?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 3 Mar 2010 00:26

c'est bien

par **SEB02600** » 3 Mar 2010 06:44

Ok merci a vous.

par **metalking72** » 3 Mar 2010 15:25

petite question

la créatine va t'elle amener une prise de poids en tournant a 4gr/jour ?

en faisant bien sur muscu et CAP tous les jours en alterné ?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 3 Mar 2010 20:42

metalking72 a écrit:la créatine va t'elle amener une prise de poids en tournant a 4gr/jour ?

prise muscle, oui, c'est le but

par **Administrateur** » 3 Mar 2010 22:29

Bonjour SEB02600 et bienvenue sur le forum.

Merci pour votre commande.

Bonne consommation.

Comment prendre ma creatine?

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