Comment le sport améliore-t'il la mémoire?

[Nutrimuscle-Conseils]

Exercise enhances learning and memory: the role of endogenous cannabinoid system
Haoquan WANG The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 2020 Jan 23

BACKGROUND: Endogenous cannabinoid system (ECS) is involved in regulating cognitive function, including learning and memory. It may be also involved in the enhancement of learning and memory after exercise.

METHODS: In this study, a treadmill exercise training model of mice was established. After 4 weeks’ moderate treadmill exercise in C57BL/6J and CB1R specific knockout mice, Morris water maze was used to evaluate the spatial learning and memory ability of mice in each group. The expression of BDNF and CB1R in hippocampus was detected by Western blot. Dendritic spine density of pyramidal cells in the hippocampal CA1 region were analyzed by quantitative Golgi staining.

RESULTS: Our results showed that AM281 injection and CB1R knockout of glutamatergic neurons eliminated the effect of exercise on learning and memory, and affected the increase of BDNF in hippocampus after exercise; CB1R-specific knockout mice on GABA neurons and glial cells did not affect the enhancement effect of learning and memory by exercise; In addition, the results of Golgi staining showed that exercise increased dendritic spine density in hippocampal neurons, but dendritic spine density did not change significantly in CB1R- specific knockout on glutamatergic neurons mice after exercise.

CONCLUSIONS: From the above results, we infer that the ECS on glutamatergic neurons is involved in the enhancement of learning and memory by exercise, and BDNF plays an important mediating role during this process.

[Nutrimuscle-Diététique]

L'exercice améliore l'apprentissage et la mémoire: le rôle du système endogène des cannabinoïdes
Haoquan WANG The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 2020 23 janvier

CONTEXTE: Le système cannabinoïde endogène (ECS) est impliqué dans la régulation des fonctions cognitives, y compris l'apprentissage et la mémoire. Il peut également être impliqué dans l'amélioration de l'apprentissage et de la mémoire après l'exercice.

MÉTHODES: Dans cette étude, un modèle d'entraînement à l'exercice sur tapis roulant de souris a été établi. Après 4 semaines d'exercice modéré sur tapis roulant chez des souris knock-out spécifiques C57BL / 6J et CB1R, le labyrinthe aquatique de Morris a été utilisé pour évaluer l'apprentissage spatial et la capacité de mémoire des souris dans chaque groupe. L'expression de BDNF et CB1R dans l'hippocampe a été détectée par Western blot. La densité dendritique de la colonne vertébrale des cellules pyramidales dans la région hippocampique CA1 a été analysée par coloration quantitative de Golgi.

RÉSULTATS: Nos résultats ont montré que l'injection d'AM281 et le knockout CB1R des neurones glutamatergiques éliminaient l'effet de l'exercice sur l'apprentissage et la mémoire et affectaient l'augmentation du BDNF dans l'hippocampe après l'exercice; Les souris knock-out spécifiques à CB1R sur les neurones GABA et les cellules gliales n'ont pas affecté l'effet d'amélioration de l'apprentissage et de la mémoire par l'exercice; De plus, les résultats de la coloration de Golgi ont montré que l'exercice augmentait la densité de la colonne vertébrale dendritique dans les neurones hippocampiques, mais la densité de la colonne vertébrale dendritique n'a pas changé de manière significative dans le knockout spécifique CB1R sur les souris des neurones glutamatergiques après l'exercice.

CONCLUSIONS: À partir des résultats ci-dessus, nous déduisons que l'ECS sur les neurones glutamatergiques est impliqué dans l'amélioration de l'apprentissage et de la mémoire par l'exercice, et le BDNF joue un rôle de médiation important au cours de ce processus.