Pour ceux qui sont de la région de Mulhouse je vous propose une conférence le samedi 25 juin à 15h au décathlon de Wittenheim. Le sujet traité est "Cardio ou musculation pour perdre les derniers kilos?".
Je vous invite à venir participer car cette animation sera ouverte à tous et gratuite. Je parlerai du fractionné, de l'entraînement en série courte (type force), du fullbody et de l'importance du temps de pose.
C'est la première conférence qui je l'espère débouchera sur un cycle de conférence/débat à un rythme mensuel.
