bonjour,
j'aurai voulu savoir pour moi qui s'entraine 3 fois par semaine (1h30 maxi par séance), est ce justifié de prendre des BCAA anaboliques en post training avec mon protimuscle 4?
merci d'avance
Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par fahd » 29 Avr 2010 19:22
par fahd » 29 Avr 2010 22:20
par Nutrimuscle-Conseils » 30 Avr 2010 00:02
par fahd » 30 Avr 2010 10:08
par fahd » 30 Avr 2010 16:47
par ViGo » 2 Mai 2010 13:27
par Nutrimuscle-Conseils » 2 Mai 2010 14:34
fahd a écrit: est ce que 5g de BCAA dans 75ml d'eau est suffisante, puis 5g de BCAA, 3g de créatine en mélange avec mes 50g de protimuscle est une bonne idée ?
par Nutrimuscle-Conseils » 2 Mai 2010 14:35
ViGo a écrit:A ce propos, j'ai vu qu'il y a des BCAA et des BCAA Anabolique. Quelle est la différence au niveau du résultat ?
Car je compte en prendre, en plus de la Protimuscle 4 que j'ai actuellement, mais je ne sais trop lesquels de ces BCAA choisir
par ViGo » 2 Mai 2010 15:50
par fahd » 2 Mai 2010 17:30
par fahd » 2 Mai 2010 18:37
par toph17 » 3 Mai 2010 15:20