Bonjour,
Je suis nouveau sur le forum.
Quelques informations sur moi: 1m70, 57kg. Entraîner de la musculation depuis quelques mois (débutant).
Mon objectif est d'atteindre 63-65kg. J'ai déjà regardé des produits sur le site de Nustrimuscle.
Le problème est que je ne sais pas quelque produit qu'il faut prendre. J'hésite entre Prise de Muscle / Prise de volume et Prise de masse bien que je soit prêt pour commander ce qui est nécessaire.
A côté de ça, je pense que je vais prendre également BCAA, et Glutamine et Oméga 3. Qu'est-ce que vous en pensez?
Bien sur, tous les conseils sont très bienvenus. Je vous remercie d'avance pour vos conseils.
Paul