Constat du médecin

[mayhem13]

Salut à tous,

Juste un message pour dire que suite à mon rendez-vous avec la médecine du sport, on m'a découvert une épicondylite au bras gauche, et ce qui semblerait être un problème d'abaisseur à l'épaule gauche. du coup arrête de la muscu pendant au moins 15 jours avec des séances de kiné. Massages transversaux profond, ondes de choc, une vraie torture, mais on dit que c'est efficace.

Je pensais du coup prendre à nouveau pour mon épicondylite, du peptan. Qu'en pensez-vous? A moins que la N-acétyl soit mieux pour ça ou autre?

Merci d'avance.

[Nutrimuscle-Conseils]

oui le peptan + silicium (non vendu ici)

[mayhem13]

Ok. Merci beaucoup du conseil. Je suppose que je monte à 10gr la posologie?

[Nutrimuscle-Conseils]

même plus au début (durant 2 semaines) si tu peux

[mayhem13]

Ok je vous passe commande dans les jours à venir. J'ai acheté le silicium (hyaluronic silicium) à mettre sous la langue, le pharmacien m'a dit que c'était très efficace, et il m'a conseillé du krill auss, mais c'est pas donné non plus, du coup je n'ai pas pu l'acheter. Vous en pensez quoi de ça? Il m'a dit que ça se complétait bien avec le silicium.

[Nutrimuscle-Conseils]

J'ai acheté le silicium (hyaluronic silicium) à mettre sous la langue, le pharmacien m'a dit que c'était très efficace

je le sens mal celui là
de manière général, la pharmacie n'est pas le meilleur lieu pour acheter des suppléments
au lieu du krill, tu peux prendre des oméga 3 ici

[mayhem13]

Pourquoi vous le sentez mal? Il est pas bien? Vu le prix, si j'avais su...

[Nutrimuscle-Conseils]

on dirait un truc d'homéopathie
les dosages ne doivent pas être très importants voire micro-dosés

[mayhem13]

J'ai demandé au pharmacien ce qu'il avait de mieux en tout cas. vous ne connaissez pas une marque à acheter?

[Nutrimuscle-Conseils]

tu aurai dû lui demandé le dosage précis en silicium car pour moi, c'est de l'acide hyaluronique

[Le Docteur]

Mouais, si c'est une merdouillerie genre oligosol (dosé pour musaraigne naine, et encore).

[Le Docteur]

Sans rire certains trucs "diététiques" en pharmacie tiennent de l'arnaque pure et simple, aussi bien intellectuelle que pécuniaire.

[mayhem13]

Je veux bien vous croire, mais je n'ai aucune notion du dosage nécessaire, donc vers où me diriger?

[Nutrimuscle-Conseils]

combien y a t'il de silicium dans 1 dose?

[ladtz]

, et il m'a conseillé du krill

Est-ce que l’intérêt du krill ne serait pas la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE ? ( obtenue par hydrolyse enzymatique de carapaces de crabes et de crevettes : l'Hyalurogluco® d'après la fiche produit nutrimuscle). Le krill est une petite crevette non?

Après, je ne suis pas pharmacien... c'est juste une reflexion