Continuer avec musclewhey ou isolat?

[mateo]

bonjour , je viens de terminer mon pot de musclewhey et jen suis satisfait niveau resultats mais jai pris du gras sur le ventre alors je me demande si je devrais pas choisir l'isolat de whey plus riche en proteines et pauvras en lipides et glucides. est ce que quelqu'un peut me donner son avis sachant que je pratique egalement le rugby .merci

[Daegog]

C'est davantage ta diète que ta supplémentation qui est à revoir dans ce cas là.

[garfield]

Tu n'as pas fais "d'écarts" depuis que tu consommes de la musclewhey ?!
Comme tu fais du rugby

[mateo]

effectivement je pense revoir ma diet mais l'isolat me conviendrai peut etre mieux . qu'en pensez vous?

[costello143]

prends l'isolat

[Nutrimuscle-Conseils]

l'isolat de whey plus riche en proteines et pauvras en lipides et glucides. est ce que quelqu'un peut me donner son avis sachant que je pratique egalement le rugby .merci

ça n'est pas le peu de calories qu'il y a en plus des protéines qui t'as fait prendre du gras.
Tu as dû manger ou boire des calories en trop, en dehors des protéines