Les coups de chaleur sont exacerbés par plusieurs jours consécutifs d'exercices répétés sous chaleur
Riana R. Pryor j.jsams.2019.06.003
Objectifs
Une séance d’exercice dans un environnement chaud peut augmenter les contraintes thermiques lors des séances d’exercice suivantes, le même jour et les jours suivants. Par conséquent, cette étude a été menée pour déterminer la tension physiologique durable résultant d'exercices intermittents à chaud d'intensité modérée à élevée lors d'exercices ultérieurs.
Les méthodes
Dix-sept hommes en bonne santé et actifs sur le plan récréatif (âge: 22 ± 3 ans, consommation maximale d'oxygène: 54,6 ± 5,3 mL kg -1 min -1 ) ont subi deux séances d'exercices aérobiques intermittents d'intensité modérée à élevée, séparées par 2 h de repos un jour, suivies de une session 24 h plus tard dans un environnement à 40 ° C et à 40% d'humidité relative. La fréquence cardiaque, la température rectale, la perception du stress thermique et les symptômes environnementaux ont été évalués.
Résultats
100%, 35% et 71% des participants ont terminé le protocole d'exercice complet au cours de la première séance d'exercices, de la deuxième séance d'exercices et du lendemain. La fréquence cardiaque à l’exercice et la température rectale étaient supérieures lors de la deuxième séance d’exercice (189 ± 11 bpm, 38,80 ± 0,47 ° C) par rapport à la première séance d’exercice identique (180 ± 17 bpm, p = 0,004; 38,41 ± 0,52 ° C, p = 0,001 ), respectivement. La fréquence cardiaque après l'exercice, la température rectale, la soif, les sensations thermales, la fatigue et l'effort perçu étaient similaires d'une séance à l'autre malgré une durée plus courte pendant la deuxième séance (93 ± 27 min, p = 0,001) et le lendemain ( 113 ± 12 min, p = 0,032) que la première séance d’exercice (120 ± 0 min).
Conclusions
Un exercice intermittent d'intensité modérée à élevée a pour résultat une plus grande fatigue liée à la chaleur lors d'une deuxième séance d'exercice le même jour, et l'exercice le lendemain.
