[Topic Unique] Coût supplémentation à l'année Nutrimuscle

[fat]

Vous pouvez vous aussi poster le coût à l'année de votre supplémentation Nutrimuscle

Cette liste de complément a été faite en se basant sur l'essentiel, y compris d'un point de vu santé. Dans le calcul je n'inclue pas les cadeaux Nutrimuscle qui viennent avec de grosse commandes. J'arrondis la quantité finale pour correspondre au plus près aux quantités produites chez Nutrimuscle.

Entrainement 4 jours par semaine pendant 52 semaines

Suppléments performance et prise de muscle

Whey Bio active 50 gr par jour * 365 jours = 18,250 kg (j'arrondis à 18kg)
Protéines total 30 gr par jour * 365 jours= 10,950 kg (j'arrondis à 10kg)
BCAA Constructeurs 3 grammes* 3 prises * 365 jours = 3,285 kg (j'arrondis à 3kg)
Créatine Créapure en poudre 3 gr* 365 jours = 1,O95kg (j'arrondis à 1kg)
Maltodextrine (uniquement pendant l'entrainement) 30 gr* 208 jours = 6,240kg (j'arrondis à 6kg)
Flocons d'avoine Bio en poudre 50 gr * 365 jours =18,250 kg (j'arrondis à 18kg)


Suppléments santé et articulations

Multivitamines 1 gélules* 365 jours (j'arrondis à 360 gélules)
N-ACÉTYLGLUCOSAMINE 1 gélules* 365 jours (j'arrondis à 360 gélules)
Oméga 3 4 capsules* 365 jours = 1460 capsules (j'arrondis à 1500 capsules)
Vitamine C 0,5 gr * 2 prises * 365 jours = 365 gr (j'arrondis à 450 grammes)

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Prix total de la commande pour l'année 2014 : 1278€ par an soit 106,50€ par mois

3* Whey Bio active 6kg = 289,50€
2* Protéine totale aromatisé (6kg+4kg) = 172€
1* BCAA Constructeurs 3kg = 112,50€
1* Maltodextrine 6kg = 44,50€
1* Créatine Créapure 1kg = 34,50€
2* Flocons d'avoine bio en poudre 9kg = 79€

3* Multivitamines 120 gélules = 148,50€
3* N-ACÉTYLGLUCOSAMINE 120 gélules = 133,50€
1* Oméga 3 1500 gélules = 234,50€
1* Vitamine C 450 gr = 29,50€

[kojak34]

Déjà je pense que tu pourrais faire quelques économies en remplaçant whey-bio-active et protéines totales par protimuscle5. Mais bon je peux me tromper.

[garfield]

Fais le calcul inverse, qu'es ce que tu gagnerais à acheter les plus gros conditionnement ? Donc les moins cher au kg

[fat]

Effectivement, remplacer la protéine totale et la whey Bioactive par le Protimuscle 5 est très bonne alternative et qui coûte de plus moins cher si on en prend 25kg. L' économie implique de rester sur un seul arôme de protéine toute l'année, c'est un sacrifice que je ne suis pas prêt à faire. 6 kg de whey correspond pour moi à 4 mois d'utilisation, au delà je serais écœuré du gout, donc je préfère changer d’arôme ensuite.

[kojak34]

Perso le goût fraise je pourrais en consommer toute l'année

[le-borgne]

je préfère pas calculé , j'aurai mauvaise conscience après lol

déjà 6 omega 3 par jour , 3 zmb par jour et avoine et whey