Créatine monohydrate ou autre

[dukesar]

Bonjour à toutes et à tous.
Pas mal de revues parlent de ******, en vantant ses mérites, pas de déchets dans l'organisme, une rapidité d’absorption, prise avant et après l'entrainement.
Qu'en pensez-vous?
Est-ce qu'on en trouvera à terme sur ce site?
Merci.

--------------------------------------------

Edité par l’Administrateur.

Merci de ne pas citer de marques concurrentes.

Bien à vous.

[Administrateur]

Bonjour dukesar.

Est-ce qu'on en trouvera à terme sur ce site?

Non.

Bien à vous.

[Nutrimuscle-Conseils]

les revues en parlent car cette marque leur paye de grandes pages de pub
sinon, il y a quasi aucune recherche pour prouver leurs allégations

[dukesar]

Bonjour à toutes et à tous.
Pas mal de revues parlent de ******, en vantant ses mérites, pas de déchets dans l'organisme, une rapidité d’absorption, prise avant et après l'entrainement.
Qu'en pensez-vous?
Est-ce qu'on en trouvera à terme sur ce site?
Merci.

--------------------------------------------

Edité par l’Administrateur.

Merci de ne pas citer de marques concurrentes.

Bien à vous.

Sauf erreur de ma part, la ***** que j'ai mentionné n'est pas une marque mais une forme de créatine. Donc la ***** est une créatine tamponnée, pour être basique, avec un pH de 12. Grâce à ça, cette créatine est plus stable, même en milieu liquide, et la dégradation en créatinine est stoppée.
En tamponnant la créatine, pour lui donner un pH de 12, celle-ci devient stable, même mélangée à un liquide ; c'est la création de la créatine K A. Ainsi la créatine ******** empêche la dégradation de la créatine en créatinine, et permet donc de profiter de tous les bienfaits de la créatine.

Ce n'est donc pas une marque.
Bien sportivement.
--------------------------------------------

Edité par l’Administrateur.

Merci de ne pas citer de marques concurrentes.

Bien à vous.

[Administrateur]

Bonjour dukesar.

Sauf erreur de ma part

Affirmatif.

Merci de ne pas insister.

Bien à vous.

[Nutrimuscle-Conseils]

bien sûr que si, c'est une marque : This is the brand that started is all on June 4th, 2002 when K-A was awarded United States manufacturing patent #6,399,661.
le gars qui l'a inventé, ne l'a pas fait pour le bien être de l'humanité
il l'a fait pour pigeonner les gens comme toi

[Aurelien]

L'optimisation sûre de la qualité de la créatine :

- La créatine doit être de type monohydrate. Ce type de créatine est la seule a avoir fait réellement ses preuves.
- Si possible avec le label "Creapure". Gage certain de qualité.
- Et encore mieux, lorsqu'elle est micronisée.



, c'est pas compliqué.

[fxbody]

monohydrate, label créapure

[costello143]

ouias ou celle en vente ici ... lool

PS: a ce jour il y a encore des prof de fitness qui vienne me dire qu'il fait pas boire de caffeine avec la creatine ...pffff

[Aurelien]

ouias ou celle en vente ici ... lool

PS: a ce jour il y a encore des prof de fitness qui vienne me dire qu'il fait pas boire de caffeine avec la creatine ...pffff

Ba oui écoute... C'est pas de ma faute si la créatine de Nutrimuscle est d'une excellente qualité.

Et caféine-créatine, ça interagie pas l'un contre l'autre sauf à haute dose de caféine, j'ai un chiffre en tête, mais je vais m'abstenir de peur de dire une bêtise. , t'en fais pas, tu peux boire tes quelques tasses de café tranquille.

[NICO-71]

Je suis déjà monté à bien plus de 400mg/jour de caféïne et il n'y a jamais eu d'entrave à l'action de la créatine.

[Aurelien]

Je suis déjà monté à bien plus de 400mg/jour de caféïne et il n'y a jamais eu d'entrave à l'action de la créatine.

400 mg de café ? ou 400 mg de caféine ?

[NICO-71]

400 mg de caféine.

[Aurelien]

On réagit pas tous pareillement là.

[erickmars13]

Les seules recherches réelles et approuvées concerne la mono hydrate de creatine. Toutes les autres formes de créatine(ethyl ester, ect..) ne sont que des arguments marketing! rien d'autre! Aucune étude n'a démontré leur efficacité. C'est un peu comme les boosters de testo ou l'appelation finit par bolan pour faire croire que c'est efficace, alors qu'à l'interieur on du flocon d'avoine

créatine monohydrate micronisé, avec label creapure: le top!