Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Danger santé d'une diet trop pauvre en sel?

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Danger santé d'une diet trop pauvre en sel?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Jan 2021 13:42

Clinical Profiles and Factors Associated with a Low Sodium Intake in the Population: An Analysis of the Swiss Survey on Salt
by Michel Burnier, Nutrients 2020, 12(11), 3591;

As a part of the salt controversy, it has been suggested that people with a low sodium intake have an increased risk of cardiovascular events. However, there is no clear explanation for this increased risk. We examined the socio-demographic, clinical profile, and behavioral factors associated with a low sodium intake in the Swiss subjects who participated in the Swiss Survey on Salt. Only 13.3% of the Swiss population eat less than 5 g of salt daily and among them 78.2% are women.

Subjects with a low sodium intake eat and drink less as reflected by lower intakes of proteins, potassium, and calcium and a smaller urine volume. In addition, a low blood pressure, a normal body mass index, a low prevalence of obesity, a low serum uric acid, and less alcohol and cigarette consumption characterized this group, suggesting a rather low cardiovascular risk profile.

Being single and doing most of the cooking at home are associated with a low intake of sodium, as well as a less frequent consumption of meat and fish when eating less than 5 g salt per day. However, the awareness of the effects of salt on health and cardiovascular risk, health concerns, and physical activity are similar in subjects eating more or less salt. In conclusion, we could not evidence clinical or behavioral factors that could significantly increase the risk of developing cardiovascular events in low salt eaters.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55071
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Danger santé d'une diet trop pauvre en sel?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 4 Jan 2021 18:08

Traduction de l'étude :wink:

Profils cliniques et facteurs associés à une faible consommation de sodium dans la population: une analyse de l'enquête suisse sur le sel
par Michel Burnier, Nutrients 2020, 12 (11), 3591;

Dans le cadre de la controverse sur le sel, il a été suggéré que les personnes ayant un faible apport en sodium présentent un risque accru d'événements cardiovasculaires. Cependant, il n'y a pas d'explication claire à ce risque accru. Nous avons examiné les facteurs sociodémographiques, cliniques et comportementaux associés à un faible apport en sodium chez les sujets suisses qui ont participé à l'enquête suisse sur le sel. Seuls 13,3% de la population suisse consomment moins de 5 g de sel par jour et parmi eux 78,2% sont des femmes.

Les sujets avec un faible apport en sodium mangent et boivent moins, comme en témoignent les apports inférieurs en protéines, potassium et calcium et un volume urinaire plus petit. De plus, une pression artérielle basse, un indice de masse corporelle normal, une faible prévalence de l'obésité, un faible taux d'acide urique sérique et une consommation moindre d'alcool et de cigarettes caractérisent ce groupe, suggérant un profil de risque cardiovasculaire plutôt faible.

Être célibataire et cuisiner à la maison est associé à un faible apport en sodium, ainsi qu'à une consommation moins fréquente de viande et de poisson en mangeant moins de 5 g de sel par jour. Cependant, la prise de conscience des effets du sel sur la santé et les risques cardiovasculaires, les problèmes de santé et l'activité physique sont similaires chez les sujets consommant plus ou moins de sel. En conclusion, nous n'avons pas pu mettre en évidence de facteurs cliniques ou comportementaux susceptibles d'augmenter significativement le risque de développer des événements cardiovasculaires chez les mangeurs faibles en sel.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Diététique
 
Messages: 13336
Inscription: 4 Mar 2013 09:39
Localisation: Athus


Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 23 invités