Derek Pounstone fait les pecs

[Nutrimuscle-Conseils]

[thanos999]

Le nombres de plaques au tirage horizontal !

[foufur]

il entraine le dos et les pec dans la meme seance..?

[moug]

y'a combien de poids avec toutes ces plaques .....

[Nutrimuscle-Conseils]

ça doit être un stack de 300 livres

[Nihil]

J'en connais une qui doit pas la ramener souvent à la maison ! Une tape sur la table et elle est fendue et rabotée (=> car il s'entraine sans gants, j'imagine la corne dans les mains).

Le pire dans tout ça c'est que l'on pourrait s'attendre à un gros sac, mais non môsieur à les abdos saillant !

[seb22]

Physique hors norme mais qui fait beaucoup plus "humain" que celui d'un body pro

[thanos999]

[Nutrimuscle-Conseils]

carrière courte