Dextrose 10% drink is superior to sodium-dextrose drink in increasing blood glucose and sprint speed in soccer players: A double-blinded randomized crossover trial study
Supériorité d’une boisson à 10 % de dextrose par rapport à une boisson de dextrose plus sodium pour augmenter glycémie et vitesse de sprint chez des footballeurs : étude croisée randomisée en double aveugle
A.Bukhari Science & Sports Volume 37, Issue 1, February 2022, Pages 10-19
Objectives
This study aimed to examine the effect of dextrose drink (D) on blood glucose, VO2max, and sprint speed compared with Sodium-Dextrose drink.
Equipment and Methods: We conducted a double-blinded crossover study of 22 young male (19 ± 1.1 years) soccer players, consumed either Dextrose drink or Sodium-Dextrose drink. We compared pre- and post-data of Blood Glucose, VO2max, and sprint speed between the dextrose and sodium-dextrose drinks groups. The primary outcome was differences in ΔBlood Glucose between D and Sodium-D group. Secondary outcomes were differences in ΔVO2max and Δsprint speed between D and Sodium-D group.
Results
The mean BG level was higher in D compared with Sodium-D group [136 ± 22.9 mg/dl vs. 118 ± 21.5 mg/dl] (P = 0.009). Mean differences of ΔBG of D (mean before and mean after) compared with ΔBG Sodium-D (mean before and mean after) is 16.8 mg/dl (P = 0.001). The mean of sprint speed is faster in the D group [15.2 ± 1.25 sec vs. 15.9 ± 1.61 sec] (P = 0.019), but we found no significant differences in VO2max between both groups [42.1 ± 3.44 ml/min/kg vs. 42.3 ± 3.98 ml/min/kg] (P = 0.834).
Conclusion
The present study demonstrated that dextrose drink without added sodium has a large influence on increasing blood glucose level and sprint speed.
Objectifs
Cette étude visait à examiner l’effet d’une boisson à 10 % de dextrose sur la glycémie, la VO2max et la vitesse de sprint par rapport à une boisson Sodium-Dextrose.
Équipement et méthodes: Nous avons mené une étude croisée en double insu sur 22 jeunes footballeurs de sexe masculin (19 ± 1,1 ans), consommant une boisson au Dextrose ou une boisson Sodium-Dextrose. Nous avons comparé les données pré- et post- sur la glycémie, la VO2max et la vitesse de sprint entre les groupes de boissons Dextrose et Sodium-Dextrose. Le critère de jugement principal était les différences de glycémie Δ entre les groupes Dextrose et Sodium-Dextrose. Les critères de jugement secondaires étaient des différences de vitesse ΔVO2max et Δsprint entre les groupes Dextrose et Sodium-Dextrose.
Résultats
Le niveau moyen de glycémie était plus élevé dans D par rapport au groupe Sodium Dextrose [136 ± 22,9 mg/dl vs. 118 ± 21,5 mg/dl] (p = 0,009). Les différences moyennes de ΔBG de Dextrose 10 % (moyenne avant et moyenne après) par rapport à ΔBG Sodium-D (moyenne avant et moyenne après) sont de 16,8 mg/dl (p = 0,001). La vitesse moyenne de sprint est plus rapide dans le groupe D [15,2 ± 1,25 s vs. 15,9 ± 1,61 s] (p = 0,019), mais nous n’avons trouvé aucune différence significative de VO2max entre les deux groupes [42,1 ± 3,44 ml/min/43 kg vs. 42,3 ± 3,98 ml/min/kg] (p = 0,834).
Conclusion
La présente étude a démontré que la boisson de dextrose sans sodium ajouté a un effet important sur l’augmentation du taux de glycémie et de la vitesse de sprint.
