par alex6631 » 2 Juin 2012 13:37
Pour être un peu plus précis :
Musclewhey est un mélange de 30% d'Isolat de whey (assimilation très rapide) avec 70% de concentrat de whey (assimilation rapide).
Le protimuscle lui est un mélange de 50% de concentrat de whey (assimilation rapide) avec 50% de caséine native (assimilation lente).
Le musclewhey est conseillé avant et après ta séance de muscu (besoin rapide de prot)
Le protimuscle est une protéine "tout terrain", le bon compromis niveau assimilation et convient d'être pris à tout moment.