Bonjour,
Je voudrais savoir comment faites-vous pour doser les poudres qui se prennent en petites doses comme la L-Carnitine, Créatine, Vitamines en poudre...???
Je viens de commander de L-Carnitine 400g, et d'après les commentaires que j'ai lu (par rapport au dosage avec une cuillère à café) il n'y a pas de dosette fournie avec.
Donc comment faites-vous sachant que pour doser de telles petites quantités de l'ordre du gramme l'écart peut aller du simple au double?
Je veux dire il y a quand même une grosse différence entre prendre par exemple 0,8 gramme de Carnitine ou 1,9g par exemple?
Avez-vous une astuce svp?
Merci.