Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...
Bonjour. Je viens de recevoir ma céapure créatine en poudre, or je n'ai pas de balance pour doser mes prises. Est ce que quelqu'un pourrait montrer à quoi correspond environ 2g de créapure créatine? par exemple à quoi ça correspond dans une cuillère à café?