Effet de la supplémentation en créatine sur les voies respiratoires des jeunes joueurs de football d'élite
SIMPSON, ANDREW J. Médecine et sciences dans les sports et les exercices: août 2019 - Volume 51 - Numéro 8 - p 1582-1590
Introduction En raison de son potentiel ergogénique bien établi, la créatine est un complément alimentaire très prisé dans les sports. En tant que supplément oral, la créatine est considérée comme sûre et éthique. Cependant, il n'existe aucune donnée sur la sécurité de la créatine sur la fonction pulmonaire chez les athlètes. Le but de ce projet était d’évaluer les effets d’un traitement standard sur la créatine sur les voies respiratoires des jeunes athlètes d’élite.
Méthodes Dix-neuf footballeurs d'élite âgés de 16 à 21 ans ont participé à un essai stratifié, randomisé, à double insu, contrôlé par placebo et en groupes parallèles. Le groupe créatine ( n = 9) a ingéré 0,3 g · kg −1 1d −1 de créatine monohydrate (CM) pendant 1 semaine (phase de chargement) et 5 g.j −1 pendant 7 semaines (phase de maintenance), et le placebo groupe ( n = 10) a reçu les mêmes doses de maltodextrine. L'inflammation des voies aériennes (évaluée par l'oxyde nitrique exhalé , F E NO) et la réactivité des voies aériennes (à l'hyperpnée de l'air sec) ont été mesurées avant et après le complément.
Résultats Des modifications légères et défavorables de F E NO ont été observées par tendance au cours de la période de supplémentation dans le groupe CM uniquement ( P = 0,056 pour l'interaction, η 2 = 0,119), avec un changement moyen de groupe de 9 ± 13 ppb dans le groupe CM par rapport à - 5 ± 16 ppb dans le groupe placebo ( p = 0,056, d = 0,695). De plus, la chute maximale du volume expiratoire maximal en 1 s après l'hyperpnée d'air sec était plus importante selon la tendance après le supplément depuis le groupe CM par rapport au groupe placebo: 9,7% ± 7,5% vs 4,4% ± 1,4%, respectivement ( P = 0,070, d = 0,975). Ces effets indésirables étaient plus prononcés uniquement quand les joueurs atopiques ( n = 15) ont été considérés.
Conclusion Sur la base des tendances observées et des effets de taille moyenne à grande, nous ne pouvons pas exclure que la supplémentation en créatine ait des effets néfastes sur les voies respiratoires des sportifs de haut niveau, en particulier chez ceux ayant une sensibilisation allergique. Un profil de sécurité supplémentaire du complément alimentaire ergogénique est justifié.
