Effets comparés d’un entrainement en endurance, en résistance et combiné sur la visfatine et ICAM-1 chez des femmes obèses sédentaires
R. Soori Science & Sports Available online 28 March 2017
Le but de ce travail est d’étudier les effets de différents types d’entraînement sur les concentrations sériques de la cytokine pro-inflammatoire ; la visfatine, la molécule d’adhérence intracellulaire 1 de leucocytes à l’endothélium vasculaire (ICAM-1) et l’indice de résistance d’insuline (HOMA-IR) chez des femmes obèses.
Matériel et méthodes
Trente-deux femmes ménopausées (45–60 ans) ont été aléatoirement assignées à un groupe contrôle ou à un des groupes entraînés en endurance, en résistante, ou combiné formé de 8 femmes chacun. Les groups entraînés ont participé à 3 séances d’entraînement par semaine pendant 10 semaines. Lors de chaque séance de 45 minutes, le groupe entraîné en endurance avait réalisé des entraînement de natation à 40–60 % de FC max, le groupe entraîné en résistance 3 séries de 10–12 répétitions à 40–60 % d’une 1RM, le groupe entraîné en combiné avait réalisé un entraînement en résistance de 22 minutes, deux séries de 10–12 répétitions à 40–60 % de 1RM et un entraînement en endurance de 22 minute à 40–60 % de FC max). Des prélèvements de sang ont été effectués avant et 48 heures après la période des entraînements.
Résultats
Comparé au groupe témoin, l’entraînement en endurance et combiné ont réduit de façon significative (p < 0,05) les valeurs de la visfatine, de triglycérides, de cholestérol total et l’indice de résistance d’insuline avec une augmentation du niveau de lipoprotéine de haute densité. Aucune différence significative n’a été observée pour l’entraînement en résistance. Les valeurs ICAM-1 ont été diminuées (p < 0,05) dans tous les groupes d’entraînement comparées au groupe control. Les concentrations post-entraînement de la visfatine étaient négativement corrélées à l’indice de masse corporelle, au poids corporel, au rapport taille/hanche et à l’indice de résistance à l’insuline HOMA-IR.
Conclusions
Comparé à un entraînement de résistance, l’entraînement en endurance et combiné ont des effets notoires sur l’amélioration favorable des marqueurs métaboliques ; la visfatine et la résistance à l’insuline chez les femmes obèses.
