M. Galedari Science & Sports Available online 23 March 2017
L’apeline est une adipokine qui est liée au contrôle de l’homéostasie du glucose et des conséquences des dysmétabolismes. Peu d’études ont porté sur les effets de l’exercice associé à la restriction calorique sur l’apeline plasmatique. Le but de cette étude était d’étudier l’impact de différents types d’exercices associés à la restriction calorique sur l’apeline-36 plasmatique, TNF-α circulante, et la résistance à l’insuline.
Matériel et méthodes
Quarante sujets volontaires ont été répartis de manière aléatoire en quatre groupes : un groupe soumis à une restriction calorique seule (n =
de 500 kcal/j ; une restriction calorique associée à des exercices intermittents de haute intensité (n = 10) (6–12 × 1 min intervalles de course sur un tapis roulant à 90 % de la fréquence cardiaque maximale de –95 % à 1 min de repos actif entre les intervalles) ; une restriction calorique associée à un programme d’entrainement en endurance (marche/jogging à la fréquence cardiaque maximale de 65–70 %) (n = 12) ; une restriction calorique associée à un entraînement en musculation (contractions à 60–80 % d’une répétition maximale) (n = 10). Tous les sujets ont été soumis au même niveau de restriction énergétique (500 kcal/j).Résultats
Le poids corporel, le pourcentage de masse grasse, et l’indice de masse corporelle (IMC) ont été significativement diminués dans tous les groupes (p < 0,001 pour les quatre groupes). Les niveaux de l’apeline-36 plasmatique ont diminué significativement dans tous les groupes (p < 0,01), tandis que la sensibilité à l’insuline évaluée par le test de HOMA-IR est significativement améliorée (p < 0,01). Toutes ces variables étaient affectées de manière similaire, sans différences significatives entre les groupes expérimentaux. Seule la restriction calorique associée à des exercices intermittents de haute intensité a permis de diminuer les taux plasmatiques de TNF-α (p < 0,05).
Conclusion
Chez les hommes en surpoids, les programmes d’intervention par l’exercice et la restriction énergétique diminuent de manière similaire (quel que soit le type d’entraînement) les concentrations plasmatiques de l’apeline-36 et la sensibilité à l’insuline. Par contre, la réduction des niveaux de TNF-α dans le plasma est liée à la forme des exercices, les exercices intermittents de haute intensité étant les plus efficaces sur la réduction de l’inflammation de bas grade.
