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Effets des acides aminés sur le sommeil?

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Effets des acides aminés sur le sommeil?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 21 Juil 2019 10:23

Sommeil et microdialyse: une expérience et une revue systématique de l'histamine et de plusieurs acides aminés.
Leenaars CHC J Rythmes circadiens. 3 juillet 2019; 17: 7. doi: 10.5334 / jcr.183.

Le sommeil semble essentiel au bon fonctionnement du cortex préfrontal (PFC). Le rôle de différents neurotransmetteurs a été étudié, principalement les catécholamines et la sérotonine. Moins d'attention a été accordée aux transmetteurs d'acides aminés et à l'histamine. Ici, nous nous concentrons sur l'activité de ces molécules dans le PFC pendant le sommeil et la privation de sommeil (SD).

Nous avons déterminé les concentrations extracellulaires d'histamine et de 8 acides aminés dans le PFC médial avant, pendant et après le SD. De plus, nous avons systématiquement examiné la littérature sur les études rapportant des mesures de microdialyse relatives au sommeildans tout le cerveau. Dans notre expérience, les concentrations médianes de glutamate étaient plus élevées au cours de la phase de développement que pendant la phase de base (p = 0,013) et plus élevées au cours de l'activité de l'obscurité que pendant la phase de repos (p = 0,003).

La glutamine était plus élevée pendant la récupération post-SD que pendant la période initiale (p = 0,010). Pour les autres composés, aucune différence n'a été observée entre la phase circadienne claire et la phase sombre, ni entre la privation de sommeil , la récupération et la valeur de base.

Nous avons récupéré 13 articles faisant état d'une ou de plusieurs molécules d'intérêt pendant le sommeil naturel , 2 pendant la privation de sommeil et 2 pendant les deux. Seules deux études ont ciblé PFC. L'histamine était faible pendant le sommeil , mais élevée pendant la privation de sommeil et veille, indépendamment de la zone du cerveau. Les concentrations de Glu (k = 11) et de GABA (k = 8) dans différentes zones du cerveau ont été signalées à leur maximum pendant le sommeil ou à l'état de veille ou à dépendre d'un état de dépendance. L'aspartate, la glycine, l'asparagine et la taurine ont été moins souvent étudiés (1 à 2 fois), mais ont culminé exclusivement pendant le sommeil . La privation de sommeil a augmenté le glutamate et le GABA exclusivement dans le cortex. Des études complémentaires sont nécessaires pour tirer des conclusions solides.
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