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Effets d'une boisson énergisante sur la vigilance?

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Effets d'une boisson énergisante sur la vigilance?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Sep 2019 16:45

Les effets d'une boisson énergisante sur la vigilance psychomotrice chez des individus entraînés
Jose Antonio J. Funct. Morphol. Kinesiol. 2019 , 4 (3), 47

Le test de vigilance psychomotrice (PVT) mesure la vigilance comportementale. Il s'agit d'un test visuel qui consiste à mesurer la vitesse à laquelle une personne réagit à des stimuli visuels sur une période de temps déterminée (par exemple, 5 min). Le but de cette étude était d'évaluer les effets d'une boisson énergisante sur la vigilance psychomotrice ainsi que sur une simple mesure de l'endurance musculaire (des pompes).

Au total, 20 hommes ( n = 11) et femmes ( n = 9) entraînés à l'exercice (moyenne ± ET: 32 ± 7 ans; taille 169 ± 10 cm; poids; 74,5 ± 14,5 kg; pourcentage de graisse corporelle 20,3 ± 6,2 14 ± 9 ans; apport journalier en caféine de 463 ± 510 mg) pour cet essai croisé randomisé, à double insu, contrôlé par placebo. Dans un ordre équilibré contrebalancé, ils ont consommé soit la boisson énergisante (ED) (produit: BANG® , Weston Florida) ou une boisson placebo de goût similaire (PL). Lors de la deuxième visite après une semaine de sevrage, ils ont consommé la boisson de remplacement. Après une période complète de 30 minutes de post-consommation, ils ont effectué les tests suivants dans cet ordre: un test de vigilance psychomotrice de 5 minutes, trois séries de pompes, suivi à nouveau d'un test de vigilance psychomotrice de 5 minutes. Le temps de réaction a été enregistré. Pour le test de vigilance psychomotrice, les défaillances, les faux départs et le score d'efficacité sont également évalués. Il n'y avait pas de différence entre les groupes en ce qui concerne le nombre de pompes effectuées ou le nombre de faux départs lors du test de vigilance psychomotrice. Cependant, le traitement par le DE a entraîné un temps de réaction moyen de vigilance psychomotrice significativement plus faible (plus rapide) par rapport au PL ( p= 0,0220) (DE 473,8 ± 42,0 millisecondes, PL 482,4 ± 54,0 millisecondes). Le service d'urgence avait tendance à réduire le nombre de défaillances (temps de réaction> 500 millisecondes) ( p = 0,0608). La consommation aiguë d'un SU disponible dans le commerce a entraîné une amélioration significative de la vigilance psychomotrice chez les hommes et les femmes entraînés à l'exercice.
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