La supplémentation en créatine soutient la réadaptation des nageurs adolescents dans les cas de blessure par surutilisation des tendons
Imre Juhasz Journal des sciences et de la médecine du sport (2018) 17, 279 - 288
Notre objectif était d'étudier l'effet de la supplémentation en créatine (Cr) sur les périodes de régénération lors de la réadaptation des tendons à la surutilisation des adolescents. Les participants à cette étude étaient des nageurs avec palmes blessés (n = 18). Les sujets ont été assignés au hasard les groupes créatine (CR) ou placebo (PL) avec un design de recherche en double aveugle. Les sujets ont reçu une supplémentation en Cr ou ont reçu le placebo dans le cadre du traitement conservateur de la tendinopathie. Nous avons mesuré la masse maigre segmentaire (SLM, kg), le couple maximal de flexion plantaire de la cheville (PFT, Nutrimuscle), l'intensité de la douleur (valeurs NRS), avant immobilisation, après immobilisation (R2) et après la 2ème (R4 ) et 4e (R6) semaines de la période de réhabilitation du membre blessé. Les taux d'enzymes de la créatine kinase (CK; U / L) ont été mesurés avant l'immobilisation, puis toutes les 24 heures pendant quatre jours. Il y avait une diminution significative de SLM (CR de 5,6% contre PL de 8,9%, p <0,03) après deux semaines d'immobilisation dans les deux groupes (p <0,001).
Après quatre semaines de rééducation, la SLM a significativement augmenté dans les deux groupes (RC de 5,5% vs PL de 3,8%, p <0,01). Les pourcentages de variation de PFT après supplémentation en R4 (p <0,001) et R6 (p <0,03) étaient significativement différents entre les groupes. Il y avait une augmentation significative en pourcentage mesurée dans le groupe CR (R4 de 10,4%, p <0,001, R6 de 16,8%, p <0,001), tandis que la croissance significative, mais plus faible dans le groupe PL a également eu lieu (R4 de 7,1%) p <0,001; R6 de 14,7%; p <0,001) après quatre semaines de rééducation.
Une diminution significativement plus rapide a été observée dans l'intensité de la douleur du groupe CR par rapport au groupe PL pendant le traitement (p <0,02). Nous avons détecté une augmentation significativement plus faible des taux de CK dans le groupe CR que dans le groupe PL.
Les résultats de cette étude indiquent que la supplémentation en Cr combinée à une stratégie thérapeutique soutient efficacement la réhabilitation de la blessure due au surmenage des tendons des nageurs adolescents.
