bonsoir
voila suite a la methode delavier 2 je me demandai si l'un d'entre vous avez deja fait l'experience du rattrapage de points faibles par electrostimulation
je compte en acheter un pour accelerer la progression car j'ai bcp de mal a recruter certains muscles malgrés les conseils avisé du livre de MR delavier .Sur un podcast de MR gundill il disait y avoir eu recours aussi donc pourquoi pas?
Si vous avez des conseils sur certains appareils etc...
Merci a tous
