Est-on plus fort quand on est gras ?

[Administrateur]

[kser]

les strongmans plus il son gras plus il son fort j'ai jamais vu un strongman maigre

[pouetpouet]

C'est comme tout, il faudrait plusieurs études de cas en labo afin d'avoir une réponse réelle et non des constatation...

[gusterman]

Lorsque je compare 2 personnes qui débutent la musculation :
- la première en surpoids
- la seconde mince et sec
Je remarque la plupart du temps que la personne en surpoids a plus de force.
Toutefois, c'est pas ce qui permet d'en conclure pour autant qu'un obèse de 150 kg ou + qui va débuter la musculation va devenir un strongmen en peu de temps

Probablement qu'il soit nécessaire d'avoir un certain pourcentage de masse musculaire pour pouvoir réellement tirer profit de la masse graisseuse.