Qu'est-ce que la fatigue mentale dans le sport d'élite? Perceptions des athlètes et du personnel
Suzanna Russell Journal européen de la science du sport 13 mai 2019
Objectif: La fatigue mentale est un état psychobiologique provoqué par de longues périodes d'activité cognitive exigeante, dont l'influence négative sur la performance physique. Il existe des variations dans la littérature concernant les manifestations et l’impact de la fatigue mentale; avec peu de connaissances sur les manifestations spécifiques au domaine dans le sport d'élite. Les difficultés rencontrées pour définir la fatigue mentale peuvent expliquer pourquoi cette dernière n'est pas systématiquement évaluée par le personnel d'encadrement ou de soutien. Le but de cette étude était donc d’enquêter sur la compréhension de la fatigue mentale par les athlètes et le personnel sportif dans le sport de haut niveau.
Méthodes: Neuf groupes de discussion ont été organisés avec un total de 32 athlètes (n = 17) et du personnel (n = 15) d'organisations sportives d'élite. Résultats:Les athlètes et le personnel estiment que la fatigue mentale a un impact négatif sur les performances sportives. L'analyse a révélé des associations entre la fatigue mentale et les changements de comportement, notamment: désengagement, diminution de la motivation et de l'enthousiasme, intensification de l'expression de l'émotion et du repli sur soi. Les changements de concentration, la diminution de la discipline et l’attention portée aux détails sont également apparus comme des descripteurs de la fatigue mentale. Les engagements des médias, les études et les engagements professionnels ont été rapportés comme induisant une fatigue mentale. Les tâches répétitives, les analyses excessives, la réflexion sur le sport en question et l'instabilité environnementale ont également été rapportés comme des causes perçues. L'expérience et la personnalité sont apparues comme des facteurs contribuant à la susceptibilité individuelle. La fatigue mentale est perçue non seulement comme un développement aigu, mais également de manière cumulative dans l'environnement sportif d'élite.
Conclusion: Les présents résultats éclairent la conception des futures études sur la MF chez des athlètes de haut niveau. ils ont également le potentiel d'améliorer la meilleure façon de surveiller et de gérer la situation dans la pratique appliquée.
