Etude Scientifique

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Salut Nutrimuscle-Conseils, suite à ton étude sur les régimes pauvres en graisses ou en lipides, j'avais une petite question (sachant qu'il est impossible de laisser un commentaire sur ton blog, cela fait 3 jours que j'ai un message d'erreur) Comment connaître notre sensibilité à l'insuline ?

[Nutrimuscle-Conseils]

hormis des analyses, tu vois si tu gonfles et si tu prends du gras dès que tu manges des glucides
aussi, si tu accumules beaucoup de graisses viscérales

[sallory]

Symptômes résistance à l'insuline :

- fatigue physique
- incapacité à se concentrer -> fatigue mentale
- glycémie élevée
- ballonnements intestinaux.
- gaz intestinaux
- somnolence
- gain de poids
- stockage des graisses
- difficulté à perdre du poids.
- augmentation des niveaux de triglycérides sanguins
- augmentation de la pression artérielle
- dépression