Examen de la supplémentation en probiotiques chez l'adulte en bonne santé: utile ou battage publicitaire?
Saman Khalesi
Journal européen de nutrition clinique volume 73 , pages 24 - 37 ( 2019 ) | Télécharger la citation
Les suppléments probiotiques ont un impact positif sur plusieurs résultats pour la santé. Cependant, la majorité des études publiées ont porté sur des populations présentant des pathologies spécifiques. Par conséquent, cette étude a examiné la littérature actuelle sur les effets sur la santé de la consommation de probiotiques chez les «adultes en bonne santé».
Les résultats de cette revue pourraient aider à guider les consommateurs, les chercheurs et les fabricants en ce qui concerne la supplémentation en probiotiques. La littérature pertinente publiée entre 1990 et août 2017 a été examinée. Les études étaient incluses s'il s'agissait d'essais expérimentaux, d'adultes en bonne santé, de bactéries vivantes utilisées et d'articles accessibles en texte intégral publiés en anglais. Les études incluses ont été classées en fonction des foyers communs qui ont émergé. Quarante-cinq études ont été incluses dans cette revue.
Cinq foyers sont apparus: changements du microbiote intestinal ( n = 15); réponse du système immunitaire ( n = 16); profil lipidique et risque de maladie cardiovasculaire ( n = 14); inconfort gastro-intestinal ( n = 11); et santé reproductive des femmes ( n = 4). Les résultats suggèrent que la supplémentation en probiotiques chez l'adulte en bonne santé peut conduire à une amélioration transitoire de la concentration en microbiote intestinal de bactéries spécifiques au supplément.
Les preuves corroborent également le rôle des probiotiques dans l'amélioration de la réponse du système immunitaire, la consistance des selles, les selles et la concentration de lactobacilles dans le vagin. Les preuves sont insuffisantes pour soutenir le rôle des probiotiques dans l'amélioration du profil lipidique du sang. La consommation de probiotiques peut améliorer les systèmes immunitaire, gastro-intestinal et de santé reproductive des femmes adultes en bonne santé. Cependant, cette revue n'a pas permis de confirmer la capacité des probiotiques à provoquer des modifications persistantes du microbiote intestinal ou à améliorer le profil lipidique chez des adultes en bonne santé. La faisabilité de la consommation de probiotiques pour fournir des avantages chez les adultes en bonne santé nécessite des recherches supplémentaires.
