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La fatigue cardiaque induite par l'exercice est durable

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La fatigue cardiaque induite par l'exercice est durable

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 9 Aoû 2019 10:37

La fatigue cardiaque induite par l'exercice est similaire dans les distances croissantes de course sur piste
Coates, Alexandra M. Médecine et science dans les sports et l'exercice: Juin 2019 - Volume 51 - Numéro 6 - p 608

Une réduction transitoire de la fonction cardiaque après un exercice d'endurance prolongé, appelée fatigue cardiaque induite par l'exercice, a déjà été rapportée à la suite d'événements allant de 2 à 40 heures. Il a été démontré que le dysfonctionnement ventriculaire droit se produisait avant le dysfonctionnement ventriculaire gauche et que, de la même manière, des troubles diastoliques pouvaient survenir avant des troubles systoliques. Bien que les athlètes hautement entraînés résistent mieux à la fatigue que les sujets moins entraînés, le moment et l'ampleur des altérations cardiaques consécutives à des courses prolongées ne sont pas clairs.

OBJECTIF : Le but de cette étude était d’étudier les effets de courses de course sur sentier de distance variable sur la fonction cardiaque chez les coureurs récréatifs de niveaux de condition physique variables, afin de déterminer la relation dose-réponse de la fatigue cardiaque.

MÉTHODES : Quarante-trois coureurs de fond participant aux courses de trail de Sulphur Springs (25 km, 9 = 50 km, 13 km, 80 km, 13 km et 160 km) ont pris des mesures avant et après le test, y compris une échocardiographie au repos, et un test de fonctionnement incrémentiel pour déterminer la consommation maximale d'oxygène (VO2max).

RÉSULTATS: Les durées moyennes des courses étaient les suivantes; 25k: 2,5 ± 0,3 heures, 50k: 6,0 ± 2,0 heures, 80k: 11,6 ± 1,8 et 160k: 25,2 ± 3,6 heures (tous P <0,001). Les résultats échocardiographiques ont révélé des altérations diastoliques des deux ventricules, avec des altérations systoliques minimes, sur toutes les distances de course après la course. Parmi les paramètres étudiés, seul le taux de remplissage diastolique précoce à tardif (E / A) était différent entre les groupes, de sorte que les 160k coureurs n’avaient pas une réduction aussi importante (Δ-0,51 ± 0,50, 160k Δ-0,20 ± 0,45 , P = 0,02). Tous les participants avaient une tension artérielle réduite (MAP avant: 94 ± 10 vs après: 83 ± 9mmHg, P <0,0001) et une fréquence cardiaque élevée (avant: 55 ± 8 vs après: 78 ± 12 b / min, P <0,0001) après course. La condition physique (VO2 max) et l'âge n'étaient pas liés aux changements de la fonction cardiaque, alors que la durée de la course était liée aux changements du rapport E / A (r = 0,37, P = 0,02) uniquement.

CONCLUSIONS : Les courses prolongées sur les pistes semblent modifier la fonction diastolique, quelle que soit la durée de la course et la forme physique, probablement en raison de réductions similaires de la pression artérielle après la course. Une relation claire entre la durée de la course et le niveau d'insuffisance cardiaque n'est pas apparente.
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Re: La fatigue cardiaque induite par l'exercice est durable

Messagepar Alban » 10 Aoû 2019 09:33

Là a ne concerne pas Mme et Mr Toutlemonde, 2,5 heures de cardio !
L'activité cardio "modérée", 30-45 min, 3-4 fois par semaine, c'est ce qui est utilisé pour remettre les malades cardiaques en état après une hospitalisation ou une grosse décompensation.
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Re: La fatigue cardiaque induite par l'exercice est durable

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 10 Aoû 2019 10:04

C'est dès que tu pousses la machine que la fatigue est flagrante
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